Functional Training

Фитность делает вас лучше. Похоже, вы здесь, чтобы улучшить функциональность тела.

Функциональная тренировка — это тип упражнений, который включает в себя подготовку тела к действиям, выполняемым в повседневной жизни.

Функциональная тренировка целенаправленна. Думайте о функциональном фитнесе как о методологии и форме движения, которые используются, чтобы помочь вам с вашими повседневными моделями движений. Эти шаблоны подготовят вас ко многим типам общих требований к движениям или действиям.

В дополнение к еженедельным тренировкам попробуйте Fitivity BEATS! Beats — это увлекательная программа тренировок, в которой сочетаются миксы ди-джеев и супер-мотивирующих тренеров, которые подтолкнут вас к тренировкам.

• Аудиоруководство от вашего личного цифрового тренера.

• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.

• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видео высокой четкости для предварительного просмотра и изучения тренировочных приемов.

• Транслируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки офлайн.

Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy.