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五人制足球練習指南應用
該應用程序適用於想要提高表現質量的五人制足球教練和運動員。
通過這個應用程序,教練和運動員可以找到可以在訓練中練習的各種形式的五人制足球訓練。
五人制足球訓練有 93 種形式,分為 5 個菜單,即:
1.熱身練習
2. 組織比賽
3. 遊戲練習
4. 精加工鑽頭
5. 循環訓練
希望對五人制足球練習者有用。
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