Gateway Region Y

請注意：您需要網關地區 YMCA 帳戶才能訪問此應用程序，並且必須年滿 13 歲或以上。作為我們的一員，您將免費獲得它！

開始您的健康生活方式之旅，讓 YMCA 一路為您提供幫助。介紹 YMCA，最全面的健身平台：

檢查課程表和開放時間

跟踪您的日常健身活動

跟踪您的體重和其他身體指標

超過 2000 多個練習和活動

清晰的 3D 運動演示

預設鍛煉和創建自己的選項

超過 150 個徽章等你來贏取

在線選擇鍛煉並將其與您的應用程序同步，以便在家中或健身房鍛煉，同時跟踪您的進度。從力量到舉重，這個應用程序充當您自己的私人教練指導並為您提供所需的動力。