Calisthenics Family

Calisthenics Family

Virtuagym Professional
2024年03月30日
  • 59.2 MB

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  • Android 8.0+

    Android OS

關於Calisthenics Family

使用排名第一的健美操應用程序開始您的健美操之旅!

使用排名第一的健美操應用程序開始您的健美操之旅!通過健美操,您可以在鍛煉令人印象深刻的技能的同時打造肌肉發達、強壯且運動的身體。

這個應用程序為您提供 350 多種練習、35 多種鍛煉計劃、營養計劃以及針對每個級別和目標的一對一輔導。每個程序都從超初級水平開始,然後朝著高級或專家水平發展。這樣,您就可以在自己的水平上逐步實現目標!

鍛煉計劃:

體重基礎

完整的健美操之旅(解鎖所有健美操技能)

在家健身(無器械)

健美操和健身房

健美操減肥

技能掌握套路(倒立,肌肉向上,前桿,人旗)

靈活性和靈活性練習(肩膀、臀部、膕繩肌、後彎)

應用程序將更新更多程序

應用特點:

從 35 多種鍛煉計劃中進行選擇

包含 350 多個練習的鍛煉庫

創建自己的鍛煉和鍛煉程序

個人鍛煉日曆

每個練習的視頻

每個練習的說明

跟踪鍛煉進度

追踪營養

1對1輔導

定制鍛煉和營養計劃

健美操家庭成員社區

提供免費會員資格

為什麼選擇健美操家庭應用程序?

由經過認證的健美操教練創建

經過驗證的鍛煉程序(5000 多名健美操家庭成員)

適合任何級別和目標

為每個鍛煉程序解鎖不同級別

隨時隨地訓練

自重訓練可降低受傷風險

加入我們的健美操家庭成員社區

個人問題支持

附加信息:

每個練習都包含專業描述和視頻,因此您將學習正確的形式和技術,使您在自重訓練中快速進步。

通過我們包含 350 多種健美操練習的鍛煉庫,從 35 多種訓練程序中進行選擇,或創建您自己的鍛煉和鍛煉程序。

通過跟踪每次鍛煉的組數/代表/重量來衡量您的進步。通過這種方式,您可以有效且有動力地朝著您的目標努力!

您準備好解鎖所有級別並成為健美操大師了嗎?隨身攜帶 Calisthenics Family 應用程序,在健美操公園、家中或健身房進行訓練!

- 開始您的健美操之旅並加入家庭 -

這個應用程序沒有廣告。提供免費會員資格。

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最新版本11.2.5的更新日誌

Last updated on 2024年03月30日
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視頻和屏幕截圖

  • Calisthenics Family 海報
  • Calisthenics Family 截圖 1
  • Calisthenics Family 截圖 2
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  • Calisthenics Family 截圖 4
  • Calisthenics Family 截圖 5

Calisthenics Family歷史版本

Calisthenics Family 11.2.5

59.2 MB2024年03月30日
下載

Calisthenics Family 11.1.5

57.3 MB2024年02月20日
下載

Calisthenics Family 11.0.5

54.6 MB2023年10月19日
下載

Calisthenics Family 10.7.2

42.8 MB2023年06月20日
下載
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