Hero Intermittent Fasting App

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Hero是一種禁食追踪器，可幫助您進行減肥。無論您的目標是要從酮，卡路里或低碳水化合物中獲取健康，我們簡單的間歇性禁食應用程序都可以為您提供幫助！

今天免費開始間歇性禁食！

-禁食計時器和禁食追踪器

-選擇適合您的禁食計劃

-App適用於初學者和高級用戶

-無需空腹飲食，只需遵循禁食計劃即可！

-100％免費，無任何廣告！

碧昂斯（Beyoncé）和休·傑克曼（Hugh Jackman）等名人已採用間歇性的禁食飲食，這是人類已知的最古老的飲食習慣之一。中頻飲食有很多好處！英雄簡單禁食追踪器是一種有效的減肥方法，我們易於遵循。

英雄是一個簡單的應用程序，可以幫助您間歇性的禁食之旅！

-通過IF達到您的健康目標

-您變得更健康可以減少脂肪並獲得肌肉

-用戶可以將間歇性禁食與其他營養計劃結合使用

-輕鬆與Keto，Paleo和低碳水化合物飲食整合！

簡單的空腹飲食有很多好處

-使用可持續計劃以達到理想的體型

-釋放您的免疫系統的力量和身體的自我修復機制

-禁食可以幫助您通過禁食細胞再生過程為身體排毒

-幫助抗衰老並提高您的生活質量

-一些用戶報告過敏和炎症減少

-改善皮膚

我們的一些禁食方案包括流行的16小時禁食（16：8）以及晝夜節律禁食方法。也包括最受歡迎的食物（18：6、20：4、14：10和OMAD每天一頓）

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