Journal Prompts

期刊提示：50,000 多個期刊寫作提示和想法，激發您進行創造性的自我發現

你是否感到困惑、困惑、無聲、不知所措？

我們希望這個APP中的提示和練習能給你足夠的靈感，讓你自由地、不受任何審查地表達你的感受、情緒、想法和記憶。

在日記終極指南中，您將找到開始和保持日記練習以進行 DIY 自我發現所需的技巧、靈感和提示。

這本清晰簡潔的手冊分享了使用這個強大的個人發展工具加深與自己的關係所需知道的一切。涵蓋基本主題，例如如何記日記、使用哪些工具、如何養成常規習慣，以及 30 多種不同的記日記技巧和更多提示，日記終極指南將幫助您保持多年的練習流暢，以來。通過手寫、數字和藝術日記建議的組合，您將學習如何利用內部資源，了解更多關於是什麼讓您成為自己，發現如何與自己的不同部分進行協商，並創造一個安全的空間探索你的內心世界。

進入你日記的條目有時可能很無聊，有時卻很有啟發性。這並不重要。重要的是，你通過日記的渠道與自己保持聯繫——一個不帶偏見、總是接受、隨時待命的朋友。

這本日記是一個為期 100 天的日記挑戰，經過精心設計，旨在帶您完成自我探索和自我意識的旅程。

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