Kegel Exercises For Men

凱格爾運動 - 骨盆底運動：-

通過男性凱格爾運動增加勃起並在床上持續更長時間！

男性凱格爾運動有助於改善膀胱控制和提高性能力。

這個凱格爾教練應用程序將指導您正確進行凱格爾練習。

凱格爾運動的目的是幫助您加強骨盆底肌肉。這些肌肉支持您的膀胱和腸道。

每天提醒做凱格爾運動，讓它成為你日常生活的一部分。觀看視頻動畫並練習凱格爾練習。第一次做可能有點困難，但如果你把它作為日常工作，3到4天就會變得容易。

根據您的需要安排和練習凱格爾練習。

這個凱格爾教練應用程序的特點： -

- 觀看視頻動畫並練習凱格爾練習。

- 根據您的需要設置時間。

- 10+ 凱格爾運動。

- 10+ 視頻教程。

- 支持視頻全屏

注意：高級訂閱者可以離線使用此應用程序。