功夫掌握你的自衛武術
在我們的少林功夫16基本戰鬥序列。他們是全面的,涵蓋所有四類攻擊和防禦的,即:醒目踢砍伐秦娜(抓),但要認識到僅僅知道戰鬥序列的技術不能使你有效的打擊是很重要的。您需要開發的戰鬥技能,包括進入正確的自發形成,合理的力量和速度不錯。其他重要技能包括運動的流動性,是放鬆和冷靜,快速決策,和呼吸控制。所有這些技能在重症少林功夫課程,以及在經過認證講師進行普通班的經驗教訓。那些打算參加強化少林功夫課程應與這16個戰鬥序列熟悉。它們是用來開發這些戰鬥技能的基礎材料。一個常見的問題很多學生問如下。 “我沒有在家裡的陪練夥伴。參加一個密集的少林功夫課程後,我可以在爭吵或實際戰鬥效率?”是的,你可以,如果你繼續練習,你已經在課程學到了什麼。這16個基本戰鬥序列將成為你的戰鬥訓練的核心。培訓的另一個重要方面是發展內力。另一個常見的問題是這樣的。 “這16個戰鬥序列遵循武功招式。請問我打擊有效的,如果我的對手使用非武功招式或自由風格的格鬥?”是的,你仍然會打擊效率。在戰鬥序列中使用你的陪練夥伴的武功招式是最有利的方式來攻擊或給戰鬥情況下防守。例如,如果你的對手想打你身體中旬,他將有最好的優勢,為這一戰的目的,如果他使用像“黑虎搶斷心”的形式。如果他打你,同時用雙腳站立分開,而不是使用的弓,箭姿態,或扔向前而不是使用他的丹田產生螺旋力的他的體重,他會剝奪自己的一定的優勢以及掌握一定的缺點。例如,這將是他很難申請內力它不僅賦予他更多的攻擊力,而且後勁持續作戰時間越長,他也必須平衡差,暴露的重要景點向你反罷工。因此,如果你被訓練用誰使用該給他最好的優勢,形成一個對手打,它將與一個誰是無知等優勢爭取更容易。然而,最初你可能不熟悉與你的對手使用的非武功招式。因此,你可能有一些初步的挫折。但是,一旦你已經花了一些時間熟悉自己抗擊使用非武功招式或自由風格的格鬥者,你會發現它實際上是更容易打擊他們,因為我們的許多少林Wahnam學生從他們的直接經驗發現。