Kyokushin空手道技術

這是Kyokushin空手道技巧中最好的。在這裡您可以了解更多關於組合，阻止和攻擊的信息。 Kyokushin空手道技術＃1：Mae Geri（前踢）前踢的基礎是建立在適當的踢腿的基礎上。 “你的膝蓋定位是關鍵”，“站立的姿勢，你必須能夠盡可能高的膝蓋，這是什麼讓你的選擇在哪裡，你如何放置踢。如果你把膝蓋抬高，你可以踢任何高度。但是如果你的腿軟弱，只能稍微抬起膝蓋，你的腳氣就會被限制在腰部或更低的位置。“如果你正確設置了前踢，距離是無關緊要的，現在有些karateka可能會踢腳”塞滿“，知道如何縮小差距，拒絕足夠的距離讓空手道加快腳步，為了增強你的踢球的衝擊力，我們推薦重量訓練。”力量來自腿的程度在踢球之前先進行化療，然後再從突然的壓縮位置突然移動到完全伸展的位置。“”做下蹲真的能幫助你發展這種力量和延伸，只要確保以全方位的運動來做就可以了。在膝蓋上做一個小小的彎曲不會給你鍛煉的全部力量建設的好處。“Kyokushin空手道技術＃2：Mawashi Geri（Round Kick）yamaki-ryu輪踢或者mawashi geri開始就像藝術一樣與其他類型的踢球方式不同，您必須確保您的初始階段具有較高的膝蓋位置。 Kyokushin空手道技術＃3：Yoko Geri（側踢）yoko geri或側踢是最佳腿技術的最後一項。儘管它被認為是眾多藝術中的一個基本舉措，目睹它被用來在競爭中得分，就像在曼哈頓中間遇到一隻瀕臨滅絕的動物。想知道更多？欲了解更多信息和細節，現在下載並抓住你想要的。請享受這個應用程序，並給我們任何反饋。