Mind Oasis

心靈綠洲 APP

深度休息，真實效果，呵護您的內心世界。探索 Rituals 推出的心靈綠洲 APP，這是一個以科學為依託的輕鬆放鬆聖殿。我們植根於神經科學，專為現代生活而設計，沉浸式體驗結合了聲音療法、振動和呼吸，幫助您隨時隨地恢復平衡。

無論您是想深度睡眠、放鬆身心、恢復活力還是集中註意力，心靈綠洲都能提供貼心的指導課程，滿足您的需求，無需任何經驗。

四種狀態，一個綠洲。

睡眠

在旨在減緩腦電波並激活身體自然睡眠節律的音景中，輕輕放鬆身心。非常適合放鬆身心、入睡或在夜間醒來後重新休息。

放鬆

透過舒緩的音訊、呼吸引導和微妙的振動，進入深度平靜狀態，幫助您釋放身體緊張和情緒壓力。無論是在漫長的一天後放鬆身心，還是在一天中途重新調整狀態，它都是絕佳之選。

充電

和諧的頻率和令人振奮的音調，輕柔地喚醒感官，重振您的能量和心情。非常適合午後放鬆、精力不足的時刻，或在不同任務之間轉換時使用。

專注力

極簡主義的聲音之旅旨在消除乾擾，提升心流，幫助您集中註意力，保持思維清晰。非常適合工作、學習，或任何需要專注力和精準度的時候。

功能

• 沉浸式聲音與觸覺體驗，幫助您身心放鬆

• 精心策劃的5至45分鐘旅程

• 引導式呼吸練習、靜心冥想和正念身體掃描

• 無需無休止滾動－只需選擇類別即可開始

• 根據您的時間和心情提供自適應推薦

• 美觀簡約的介面，零噪音，零雜亂

• 與神經科學家和健康專家合作設計

• 追蹤您的每週節奏，養成健康的放鬆習慣

適用人群

• 尋求深度恢復性休息的人士

• 任何正在管理壓力、不知所措或忙碌思緒的人士

• 冥想新手或厭倦傳統正念應用程式的人士

• 尋求提升精力、睡眠和思維清晰度的人士

• 好奇心強，探索聲音、呼吸與療癒之間連結的人士

• 創造空間，輕鬆與自我連結。

訂閱價格和條款

Mind Oasis 提供每月和年度訂閱，可解鎖睡眠、放鬆、充電和專注力等主題的無限次指導課程。除非在當前訂閱期結束前至少 24 小時關閉，否則訂閱將自動續訂。

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