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與在旅途中的手印(用手比劃)接合。
Murdas包括各種手勢,這有助於平衡體內的能量流。
*它有助於如果每天練身體固化疾病/疾病。
* Gayathri手印也包括在內。
*最重要的是脫機。
如果你想保持健康的身體,心理和精神上,建議每天練習這些手印。
快樂靈性...!
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Mudras
1.2
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