mYoga - Weight Loss

瑜伽是鍛煉靈活性和力量的好方法。

這款應用程序包含許多瑜伽姿勢，可以幫助你燃燒脂肪，減肥，增加身體靈活性和增強力量。

在任何級別的瑜伽，你可能很快就會注意到好處。在一項研究中，僅僅8週的瑜伽後，人們的靈活性提高了35％。

特殊功能

•脫機工作

•瑜伽鍛煉脂肪燃燒

•飲食計劃

•卡路里圖表

•減肥秘訣

•與朋友和親人分享飲食計劃，卡路里圖表和減肥秘訣。