ONLYFIT

ONLYFIT 是一款健身应用程序，旨在将具有相似健康和保健目标的人群聚集在一起。它结合了个性化监控、团体挑战和集体激励，帮助您以有趣且引人入胜的方式实现健身目标。

主要特点：

进度监控和分析：

该应用程序提供详细的进度跟踪：消耗的卡路里、锻炼时间、营养跟踪等等。分析结果清晰呈现，让您可以跟踪一段时间内的改进情况。

个性化锻炼：

ONLYFIT 提供根据您的健身水平、目标和偏好量身定制的个性化锻炼计划。无论您是初学者还是经验丰富的运动员，该应用程序都会调整练习以最大限度地提高您的进步。

团队组建（TEAM）：

组建或加入“团队”（由多人组成的小组），共同应对每周或每月的挑战。团队合作是 ONLYFIT 的核心，鼓励团结和相互激励。

个人和集体挑战：

参加各个级别的课程并根据您的进度收集徽章。会员通过实时排名和最佳奖励互相激励。

社区和网络：

通过集成的社交网络与其他用户联系、分享技巧并鼓励您的队友。每个团队的讨论论坛和私人小组可以实现持续且激励人心的互动。

在线辅导：

访问新山的 Lives（直接），提供有关健身、营养和总体健康的建议。体育生活（团体视频课程）也可以指导您的健身之旅。