Panduan Puasa & Doa Lengkap

在阿拉伯語中，禁食也稱為 shaum 或 shiam。這個字來自shaamu、yashuumu 和shauman wa shiyaaman 等字。齋戒按照語言的意思是克制，即不做某件事

Saum或齋戒是指在某些條件下，從日出到日落期間不吃不喝，以及一切可能破壞齋戒的行為，以增加穆斯林的虔誠。

Saum/齋戒是伊斯蘭教的五大支柱之一。

封齋的穆斯林必須多行善事，包括施捨和幫助有需要的人。

齋戒月的智慧在於訓練自律和體力。一整天不吃不喝需要體力

伊斯蘭教齋戒的類型

+ 強制（遠）

1.齋戒月齋戒。

2..卡法拉禁食。

+ 聖行（聖行）

1. 週一至週四禁食。

2. Ayyam al-Bidh 齋戒（月中三天齋戒）。

+ 特別（納札爾）

+ 特殊日子禁食

1.阿拉法特

2.阿修羅節

3. 塔斯尤拉

讀開齋禱文是聖行的事之一。這項活動也非常值得推薦。

強制性和聖行禁食程序伴隨著完整的祈禱，配備閱讀媒體功能，以增加知識，包括：

+ 每日祈禱書

+ 禱告指南

+ 先知聖行的實踐

+ 齋戒月祈禱

+ 塔拉維祈禱和祈禱

+ 伊蒂卡夫指南

+ 齋戒月菜餚，齋戒月