Rina 90 Day Diet

基於流行的 Rina 90 天挑戰飲食的減肥移動應用程序。

對經過驗證的減肥 Rina Diet 說“是”。只需 90 天，您就可以變得更加健美，而且不會感到飢餓。

減肥的明智之舉

輕鬆減肥，但不要剝奪任何食品。你唯一應該做的就是堅持正確的食物分類營養。換句話說，您應該知道蛋白質、豆類和豆類、碳水化合物和水果是什麼，以及它們的正確食用順序。這就是 90 天飲食對您的作用。

享用您最喜愛的食物

你們中的大多數人會驚喜地發現，在碳水化合物日期間，您可以吃自己想要的東西，包括您最喜歡的食物。在這一天，您甚至可以在陽光明媚的散步中享用心愛的巧克力、吃蛋糕和吃冰淇淋！

無溜溜球效應

沒有理由擔心節食結束後的任何溜溜球效應，或者擔心在保持節食時會給身體帶來的壓力。最好的部分是，當你完成它時，你的身體不會渴望你錯過的食物類型（與其他減肥飲食計劃不同，這裡都涵蓋了）。

RINA 90 天飲食特點：

✓ 90 天飲食計劃

✓ 早餐、午餐、晚餐的膳食建議

✓ 食譜

✓ 整齊有序的膳食計劃日曆

✓ 體重追踪器

✓ 腰圍追踪器

✓ 公斤/厘米和磅/英寸偏好

✓ 漂亮的圖表

在這種飲食中根本沒有任何擔心的地方！那麼你準備好輕鬆減肥了嗎？

那我們就開始吧！ 👍