Sarah Ferguson Fit

莎拉·弗格森健身教練應用程序

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獨家訪問我的應用程序，您可以：

- 獲得您的訓練、營養和補充計劃

-提交您的每週簽到記錄

- 記錄並追蹤您的日常習慣、步數、運動、膳食等

- 存取包含 1000 多個練習的影片庫

- 訪問“保險庫”，您可以在其中找到食譜、心態培訓、額外鍛煉等資源

- 將您的 Google Fit 或 Apple Health 裝置同步到您的簽到和日常習慣表

- 給我留言

您還可以獲得：

- 每月一次視訊輔導通話（視需要額外通話）

-整個計劃的持續和個性化支持

- 在教練經歷後保持健康所需的技能和信心