Sarah Ferguson Fit

莎拉·弗格森健身教练应用程序

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独家访问我的应用程序，您可以：

- 获取您的训练、营养和补充计划

-提交您的每周签到记录

- 记录和跟踪您的日常习惯、步数、锻炼、膳食等

- 访问包含 1000 多个练习的视频库

- 访问“保险库”，您可以在其中找到食谱、心态培训、额外锻炼等资源

- 将您的 Google Fit 或 Apple Health 设备同步到您的签到和日常习惯表

- 给我留言

您还可以获得：

- 每月一次视频辅导通话（根据需要进行额外通话）

-整个计划的持续和个性化支持

- 在教练经历后保持健康所需的技能和信心