套件名稱:com.shadowwork.journal.course.app
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一本引導式的 30 天陰影工作日誌,用於深度自我反思和內在療癒。
歡迎來到您的專屬空間,開啟深度內在療癒和自我反思之旅。
這款應用程式提供為期 30 天的嚴格引導式陰影自我探索之旅。專為個人成長而設計,它能幫助您揭開隱藏的創傷,追蹤情緒波動,並解答一系列旨在整合陰影的臨床提示。
我們相信,您的內在旅程應該完全私密。這裡沒有演算法,沒有雲端資料探勘,也沒有人工智慧讀取您的記錄。只有您、您的思緒,以及一條通往徹底接納自我的專屬道路。
主要功能:
30 天引導式陰影自我探索計劃
深度自我反思與臨床提示
每日情緒追蹤