包名:com.shadowwork.journal.course.app
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一本引导式的 30 天阴影工作日志,用于深度自我反思和内在疗愈。
欢迎来到您的专属空间,开启深度内在疗愈和自我反思之旅。
这款应用提供为期 30 天的严格引导式阴影自我探索之旅。专为个人成长而设计,它能帮助您揭开隐藏的创伤,追踪情绪波动,并解答一系列旨在整合阴影的临床提示。
我们相信,您的内在旅程应该完全私密。这里没有算法,没有云端数据挖掘,也没有人工智能读取您的记录。只有您、您的思绪,以及一条通往彻底接纳自我的专属道路。
主要功能:
30 天引导式阴影自我探索计划
深度自我反思和临床提示
每日情绪追踪