Sleep Key - Tracker, Sound

告別疲憊醒來。 Nyxa助您掌控睡眠。

Nyxa是一款智慧睡眠追蹤器、智慧鬧鐘和綜合睡眠分析器，旨在幫助您養成更健康的睡眠習慣。 Nyxa結合了臨床級數據分析和您設備的先進感測器，為您呈現熄燈後睡眠狀態的完整圖像。

無論您是受打鼾、失眠、睡眠不足的困擾，還是只是想優化晨間習慣，Nyxa都能提供您所需的數據，讓您醒來時精神煥發，而非昏昏沉沉。

問題：您為什麼會感到疲憊？傳統的鬧鐘忽略了您身體的生物需求。它們會在特定時間將您猛然喚醒，常常會打斷深度睡眠或快速動眼睡眠的週期。這會導致您出現「睡眠慣性」——那種昏昏沉沉、沉重無力的感覺，即使喝咖啡也難以緩解。此外，環境因素，例如房間噪音、溫度，甚至室外天氣，都會悄悄地破壞您的睡眠恢復。

解決方案：NYXA Nyxa 將您的手機變成私人睡眠實驗室。它監測您的動作、心率、呼吸頻率和臥室聲音，從而精準判斷您處於睡眠週期的哪個階段。

核心功能

智慧鬧鐘 在最佳時刻醒來。 Nyxa 即時監測您的睡眠週期。您無需設定固定時間，只需設定 30 分鐘的喚醒視窗即可。應用程式會在您處於最淺睡眠階段（即身體自然準備醒來時）時輕柔地啟動鬧鐘。結果如何？醒來後，您神清氣爽、精神抖擻，準備好迎接新的一天。

進階鼾聲和音訊錄製 您會說夢話嗎？您會打鼾嗎？吵鬧的鄰居是否影響了您的睡眠？ • 鼾聲偵測：自動偵測並分離鼾聲。有助於識別規律或與醫生分享。 • 夢話錄製：捕捉您夢境中有趣或富有洞見的瞬間。 • 環境噪音：分析環境噪音水平，看看您的臥室是否過於吵雜，影響深度睡眠。 • 回放：第二天早上收聽您的音訊亮點。

獨家功能：天氣與睡眠關聯 Nyxa 是為數不多的能夠將您的睡眠品質與當地天氣狀況關聯起來的追蹤器之一。 • 氣壓：檢查氣壓變化是否會導致您夜間輾轉難眠。 • 溫度與降雨：了解您在雷雨或熱浪期間是否睡得更深。 • 數據驅動的洞見：利用這些數據調整您的房間溫度或寢具，以獲得更好的睡眠。

健康與生命徵象監測 我們超越了簡單的時間追蹤。 Nyxa 利用 Apple Health 整合和裝置感測器追蹤生命體徵指標：• 心率分析：視覺化您的靜息心率曲線。心率的「下降」是恢復性睡眠和身體恢復的關鍵指標。 • 呼吸頻率：監測您的呼吸變化，以偵測異常或潛在的呼吸阻塞。 • 睡眠階段：查看詳細圖表，確切了解您在淺睡眠、深睡眠和快速動眼睡眠 (REM) 階段所花費的時間。

睡眠筆記和生活方式標籤：追蹤您的日常選擇如何影響您的睡眠。使用「咖啡因」、「酒精」、「深夜運動」、「壓力」或「螢幕時間」等變數標記您的睡眠記錄。隨著時間的推移，Nyxa 將具體顯示哪些習慣正在損害您的睡眠品質評分。

100% 私密且離線：您的健康資料屬於個人隱私。大多數睡眠應用程式需要您建立帳戶並將私密的臥室錄音上傳到雲端。 Nyxa 則不同。我們優先考慮設備端處理，以確保您的隱私。

這款應用程式適合哪些人？ • 起床後感覺昏昏沉沉或疲憊不堪的人。 • 想要證明誰打呼更響的伴侶。 • 專注於恢復並提升運動表現的運動員。 • 對量化自我感興趣的生物駭客。 • 任何想要了解自身健康狀況且不願犧牲隱私的人士。

今晚就開始睡個好覺。立即下載 Nyxa。

使用條款：https://github.com/moesaid/SleepKey-Public/blob/main/TERMS_OF_USE.md