TB12

個性化鍛煉計劃

任何人。任何時候。無處不在。

無論您是專業運動員，還是只是想保持運動狀態，TB12都圍繞著全面的健康養生理念，通過鍛煉和營養幫助您​​更長久地做自己喜歡的事情。

TB12移動應用程序提供了一個引人入勝的視頻，信息和建議庫，可將您的移動設備轉變為動態鍛煉指南。

每個人都不一樣，所以您的鍛煉也應該一樣。因此，我們為每個客戶設計獨特的鍛煉計劃，專注於幫助他們實現個人目標。我們將阻力帶鍛煉和肌肉柔韌性工作用作主要或補充的訓練方式。

-通過定制的資源（包括鍛煉，柔韌性，水合作用，營養和認知實踐）來學習如何過TB12生活方式。

-我們將通過不斷增加的健康美味食譜，補充建議和補水建議幫助您的身體加油。

-通過我們的身體教練和TB12社區的獨家內容來了解幕後故事。

-跟踪您的日常補水進度，並通過Apple Health應用程序同步鍛煉。

訂戶收到：

-根據您的目標和能力量身定制的個性化鍛煉計劃。

-400多個運動，因此您永遠不會重複進行兩次相同的運動。

-專門的柔韌性和抵抗力訓練庫。

-我們最喜歡的冰沙，小吃和餐點食譜。

訂閱價格和條款

TB12應用程序可免費下載和使用-您還可以通過選擇自動續訂訂閱選項來升級到TB12 Premium：

$ 9.99加入/月

$ 99.99 /年

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