Tele MANAS

Tele MANAS 應用程式是一個綜合性行動平台，為印度各地的用戶提供免費且保密的心理健康支援。該應用程式是根據遠端心理健康援助和跨州網路 (Tele MANAS) 計劃開發的，提供 24/7 的心理健康服務訪問，確保用戶可以隨時隨地獲得幫助。

Tele MANAS 應用程式的主要特點：

1. 您今天在尋找什麼？ ：打開應用程式後，使用者會看到個人化的提示，幫助他們確定當前的需求，無論是即時諮詢、資源還是有關特定心理健康主題的資訊。

2. 24/7 心理健康支援：全天候與受過訓練的心理健康專業人員聯繫，以獲得即時諮詢。

3. 心理健康文章：該應用程式具有廣泛的文章庫，分類如下：

• 心理健康：探索自我保健、正念技巧以及維持情緒健康的策略

• 精神困擾：了解如何辨識和管理壓力、焦慮和情緒掙扎的早期跡象

• 精神疾病：深入了解憂鬱症、焦慮症和其他精神健康狀況，以及有關症狀、治療和應對策略的資訊

Tele MANAS 應用程式使心理健康護理變得更加容易獲得和包容，提供值得信賴的資源和專業指導來幫助使用者管理他們的心理健康。立即下載該應用程序，積極主動地邁向健康的心靈。