Tele MANAS

Tele MANAS 应用程序是一个综合性移动平台，为印度各地的用户提供免费且保密的心理健康支持。该应用程序是根据远程心理健康援助和跨州网络 (Tele MANAS) 计划开发的，提供 24/7 的心理健康服务访问，确保用户可以随时随地获得帮助。

Tele MANAS 应用程序的主要特点：

1. 您今天在寻找什么？：打开应用程序后，用户会看到个性化的提示，帮助他们确定当前的需求，无论是即时咨询、资源还是有关特定心理健康主题的信息。

2. 24/7 心理健康支持：全天候与经过培训的心理健康专业人员联系，以获得即时咨询。

3. 心理健康文章：该应用程序具有广泛的文章库，分类如下：

• 心理健康：探索自我保健、正念技巧以及保持情绪健康的策略

• 精神困扰：了解如何识别和管理压力、焦虑和情绪挣扎的早期迹象

• 精神疾病：深入了解抑郁症、焦虑症和其他精神健康状况，以及有关症状、治疗和应对策略的信息

Tele MANAS 应用程序使心理健康护理变得更加容易获得和包容，提供值得信赖的资源和专业指导来帮助用户管理他们的心理健康。立即下载该应用程序，积极主动地迈向健康的心灵。