Trifecta Pilates

踏上您的普拉提墊，按照您今天的需要移動。在家中或旅途中使用 Trifecta Pilates 開始或加強您的練習。

課程

從呼吸課程到具有挑戰性的普拉提鍛煉，有 450 多個課程可供選擇，以滿足您的目標和健身水平。從 5 分鐘的簡短課程到全面的鍛煉，選擇適合您生活的普拉提課程。從初學者到高級普拉提，這是一個會員資格，可以滿足您所在的地方，並適應生活的潮起潮落。 100% 墊上普拉提課程，既沒有設備也有小型家用設備。

日曆

易於遵循的普拉提鍛煉日曆，包括月曆。或者根據級別、課程風格或課程時長選擇一個精心策劃的日曆，以使用最適合您的日曆。

程式

- 剛開始，嘗試基礎計劃。

- 需要一點時間嗎？通過 Virtual Retreat 重置。

- 加深您的普拉提練習，並通過為期 9 週的普拉提原理計劃進行鍛煉。

- 以及更多會員專享計劃。

提示和教程

消除以正確方式進行普拉提的猜測，查看簡短的練習教程或普拉提技巧，通過找到適合您的選項，以最佳方式使用普拉提方法運動。

額外的

研討會、基於植物的食譜、現場課程（應用程序中提供所有重播），Trifecta Pilates 不僅僅是另一種很好的鍛煉方式。這不是什麼都要做，而是專注於點亮你並支持你的生活。

定制

如果您更喜歡遵循自己的普拉提路徑，可以在日曆上快速安排您的鍛煉，創建您的收藏夾和特殊播放列表。

會員資格

- 會員資格會在您所在的地方與您會面並適應您的生活方式。

- 流媒體課程或下載課程，讓普拉提隨身攜帶！

- 不斷擴大的會員制課程、系列和視頻庫。

擁抱今天，通過 Trifecta Pilates APP 和社區改變明天！

*所有付款都將通過您的 Google 帳戶支付，並且在首次付款後可能會在 Google Play 訂閱下進行管理。訂閱付款將自動續訂，除非在當前週期結束前至少 24 小時停用。您的帳戶將在當前週期結束前至少 24 小時收取續訂費用。免費試用的任何未使用部分將在付款後被沒收。禁用自動續訂會導致取消。

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