語音提醒鬧鐘：用自己的聲音提醒吃藥喝水

🔔 你最不會忽略的鬧鐘，就是你自己的聲音

嗶嗶聲和震動，一滑就關掉，轉頭就忘了。語音提醒鬧鐘把你錄下的一句話，變成會說話的鬧鐘。到了設定的時間，手機會跳出全螢幕鬧鐘，大聲播放你自己的聲音：「該吃降血壓的藥囉。」「喝杯水吧。」「該出門接小孩放學了。」要做什麼，用一個你真的會聽進去的聲音告訴你。

它可以是吃藥提醒、幫年邁爸媽按時服藥的用藥提醒、孩子作息的語音提醒，也可以是任何你老是忘記的事情的簡單語音鬧鐘。

🎙 錄一次，每次響起都是你的聲音

按下大大的錄音鍵，說出要提醒的事，再選好時間就完成了。不用打字，也不用瞇著眼看小小的通知文字。每次鬧鐘響起，你的語音提醒都會自動播放，可以每天響，也可以只在你選的日子響。

⏰ 全螢幕語音鬧鐘

時間一到，清楚的全螢幕鬧鐘馬上出現，鎖定畫面也一樣，錄音會以鬧鐘音量大聲播放。就算剛剛用很小的音量看影片，也聽得清清楚楚。可以延後5分鐘或10分鐘再響，完成後點一下「停止」就好。拿來當早上叫你起床的鬧鐘也很適合。

💊 吃藥提醒、用藥提醒

用現成的範本，幾秒鐘就能設好早上8點和晚上8點的吃藥提醒。維他命、胰島素、眼藥水、降血壓藥，聽到的是一句清楚的語音叮嚀，而不是一個很容易被滑掉的無聲圖示。

👵 為家人與照顧者設計

幫年邁的爸媽、孩子或另一半錄製提醒。阿嬤聽到的不再是冷冰冰的機械鈴聲，而是女兒那句「媽，該吃藥囉」。開啟簡易模式，字更大、按鈕更大、畫面更清爽，長輩和小朋友也能自己操作。你也可以在他們的手機上幫忙設好提醒，錄下你的聲音，之後每天時間一到，他們聽到的就是你。

📅 彈性的定時提醒

單次、每天、指定星期幾、每月某一天、每隔幾小時或幾天、自訂日期都可以。快速範本一鍵開始：吃藥（8:00和20:00）、喝水（9:00起每3小時）、晨間例行（7:30）、打電話給家人（星期日18:00）、每日習慣（21:00）。

✅ 習慣追蹤與連續紀錄

每次鬧鐘響完，點「我做到了」或「還沒有」。看著連續天數一天天增加，歷史紀錄和統計隨時都能查看。多喝水、按時吃藥、早睡早起，每一次打卡都看得見。

📝 能變成鬧鐘的語音筆記

開會時想到的事、路上突然想起的待辦，開口說一句，就是一則語音備忘。任何一則語音筆記都能一鍵變成定時語音鬧鐘，所有錄音都存在語音庫裡，隨時重複使用。

🎵 支援任何音訊檔

從手機匯入音訊檔，例如家人的一段留言，當作你的提醒聲音。

💌 分享語音卡片

把錄好的話做成有聲音、有圖片的語音卡片，傳給你在乎的人。

🔒 重視隱私，離線可用

錄音只存在你的裝置上，不會上傳。不需要帳號、不用註冊、沒有廣告。鬧鐘不必連網也會準時響起。

📱 三個步驟就上手

1. 按下錄音鍵，說出要提醒的事

2. 選擇時間和重複方式（每天、星期幾、每隔幾小時等）

3. 時間一到，全螢幕鬧鐘播放你的聲音。完成後點「我做到了」

🎧 錄音小技巧

• 說得具體一點：不只說「吃藥」，而是「吃完早餐吃一顆降血壓藥」

• 叫名字：「小安，該寫功課囉」，孩子會更願意停下來聽

• 把下一步也說出來：「喝完這杯水，記得點我做到了」

• 幫長輩錄音時放慢速度、咬字清楚，聽起來更安心

💡 可以這樣用

• 起床鬧鐘：用自己的聲音叫醒自己，順便說出今天最重要的一件事

• 出門之前：「鑰匙、錢包、手機都帶了嗎？」

• 早晚吃藥：錄一句「吃完早餐記得吃藥」，每天8:00準時響

• 喝水提醒：從9:00開始，每3小時提醒一次

• 住在遠方的爸媽：把你的錄音檔傳給他們，在他們的手機上匯入，用熟悉的聲音提醒按時服藥

• 孩子作息：用媽媽或爸爸的聲音提醒刷牙、上床睡覺

• 每月一次的事：每月25號「繳房租」

• 每週一次：星期日18:00「打電話回家」

• 每隔幾天：每3天提醒一次「幫植物澆水」

⭐ 誰在用語音提醒鬧鐘

• 每天要吃藥、維他命或保健食品的人

• 對一般通知容易視而不見的成人過動症（ADHD）族群

• 比較習慣聽熟悉聲音提醒的長輩

• 想幫孩子養成好習慣的爸媽：寫功課、刷牙、準時睡覺

• 想培養好習慣的每個人：喝水、伸展、讀書、運動

❓ 常見問題

問：需要連上網路嗎？

答：不需要。鬧鐘離線也會響，錄音只存在手機裡。

問：可以用家人傳來的語音嗎？

答：可以。匯入手機裡的音訊檔，就能直接當作提醒聲音。

問：同一段錄音可以用在不同鬧鐘嗎？

答：可以。在語音庫裡隨時重複使用。

問：鎖定畫面時也會響嗎？

答：會。鬧鐘會在鎖定畫面上全螢幕顯示，並以鬧鐘音量播放你的錄音。

問：需要註冊帳號嗎？

答：不需要。打開App就能錄音、設鬧鐘，沒有帳號，也沒有廣告。

問：家裡長輩不太會用手機怎麼辦？

答：開啟簡易模式，文字和按鈕都會變大，畫面更簡潔。幫他們設好提醒後，時間到了只要聽就好。

免費版內容

• 最多2個啟用中的語音提醒

• 每段錄音最長2分鐘

• 全螢幕語音鬧鐘、延後再響與習慣追蹤

• 語音筆記、語音庫與快速範本

進階版（每週訂閱，或一次買斷終身使用）

• 語音提醒數量不限

• 每段錄音最長5分鐘

• 進階重複排程

• 資料匯出與備份

小提醒：為了讓鬧鐘在Android手機上準時響起，請在App提示時允許通知、精確鬧鐘和全螢幕通知。App會清楚告訴你需要開啟哪些設定。

今天就錄下第一則語音提醒，開始聽那個你絕對不會忽略的聲音：你自己的聲音。

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