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水跟踪和提醒有助於多喝水。
我們的身體是70%的水。水是vitall如果我們想成為健康和合適的。
水是參與所有身體機能,這就是為什麼它是如此重要的是保持水平衡在望。
每一天,我們失去了約2.5公升的水 - 一個需要恢復身體的水分平衡的量。
如果你沒有一個良好的習慣,喝足夠的水,你可以從頭痛,疲勞,精神不振,甚至更嚴重的後果遭受了中風和心臟發作。
水會給你帶來很大的好處:
•升起能級
•緊固新陳代謝
•浮雕疲勞
•降低應力影響
•排毒我們從體內毒素
•幫助我們減肥和保持體重
•有助於應對頭痛和消化問題
•我們的身體開始正常工作
這是喝水,保持體內水分平衡極為重要。安娜一個方便的應用程序將幫助你在這條道路。
水跟踪的功能:
水你的身體需要的量•易於個性化計算
•提醒,這樣就不會忘記喝你的水
•簡單,直觀,時尚的界面
與水跟踪的幫助,你會很容易地得到一個健康的習慣,喝足夠的水。
喝你的水,強身健體!