Windows To Wisdom

功能強大的程式「Windows to Extraordinary：全面轉型計畫」的配套應用程序，由 Windows to Wisdom® 和 Jamie Cromer Grue LCSW、ACSW FABP TA 編寫。

透過我們的沉浸式應用程式釋放您的內在潛力並改變您的生活，該應用程式旨在幫助您利用內在智慧和潛意識的力量來實現深刻的個人和職業發展。在委員會認證的精神分析學家和喬普拉阿育吠陀生活方式認證導師傑米·克羅默·格魯(Jamie Cromer Grue) 的指導下，這款應用程式獨特地融合了西方精神分析理論和5,000 年的古代阿育吠陀智慧。

主要特點：

個人化的身心健康藍圖：建立符合您獨特需求和願望的客製化計畫。我們的整體方法將思維清晰、身體健康和精神成長融為一體，以促進整體健康和平衡。

混合精神分析與阿育吠陀實踐：透過植根於精神分析的自我分析技術深入了解自我意識，同時擁抱古代阿育吠陀的治療傳統。這種融合提供了理解和轉變無意識模式的強大途徑。

引導冥想和課程：訪問豐富的引導冥想、課程和研討會圖書館，旨在促進內在療癒、精神調整和個人成長。主題包括減壓、情緒療癒、自我發現和培養適應力。

社區支持：與充滿活力的社區聯繫，您可以在其中與他人一起成長和學習。參與小組討論，分享見解，並與經歷相似旅程的志趣相投的人建立有意義的聯繫。

提醒和進度追蹤：透過可自訂的提醒和通知保持正軌。設定每日目標，接受溫和的推動以參與您的練習，並慶祝您一路走來的進步。

獲得團體輔導和問答：受益於參加傑米親自主持的團體輔導課程和諮詢的獨家機會。從她豐富的臨床經驗和整體治療專業知識中獲得見解。

好處：

運用你的內在智慧：釋放潛意識的力量，更深入地了解影響你生活的信念、優勢、恐懼和模式。

整體治療：解決身體、情緒和精神方面的健康問題，實現全面的治療和轉變。

增強自我意識：透過反思練習、日記提示和夢境解析練習來整合自我意識。

精神校準：透過促進精神成長和啟蒙的實踐，與真實的自我和目標保持一致。

建立韌性和平衡：透過整體方法培養一種生活方式，促進韌性、平衡和有意義、有意識的生活。

這個應用程式適合誰？

尋求個人成長和自我完善的個人。

對整體健康和保健有興趣的人。

任何希望將精神分析和阿育吠陀實踐融入日常生活的人。

旨在提高個人和職業發展的專業人士。

人們希望在他們的旅程中獲得支持性社區和專家指導。

關於傑米·克羅默·格魯：

Jamie 是一位經過委員會認證的精神分析師、整體治療教練和認證的喬普拉阿育吠陀生活方式教練，擁有三十多年的臨床經驗。她致力於幫助個人發掘內在智慧並實現整體幸福。她獨特的方法將成熟的西方精神分析和催眠治療技術與古老的東方傳統和靈性融為一體，提供了一條全面的轉型之路。