Здоровье.ру

صحت کے کورسز، سمارٹ ڈائری اور CHI کے لیے ڈاکٹر سے ملاقات

"Zdorovye.ru" آپ کی صحت کا خیال رکھنے اور بیماریوں کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔

ہماری ڈائریاں، تعلیمی کورسز اور ٹیسٹ تجربہ کار ڈاکٹروں اور مریض برادریوں کے نمائندوں کی شرکت سے بنائے گئے تھے۔

وہ خدمات جن کے لیے صارفین ہم سے پیار کرتے ہیں:

صحت کی دیکھ بھال کے پروگرام

اضطراب سے آزادی - ذہنی صحت سے متعلق معاونت کا پروگرام۔ مراقبہ، مشقیں، سائیکو تھراپسٹ سپورٹ اور سمارٹ ڈائریاں آپ کے لیے دستیاب ہیں۔

• Atopy Live atopic dermatitis کو کنٹرول کرنے کا ایک پروگرام ہے۔ یہ پروگرام آپ کو ماہر امراض جلد، سمارٹ ڈائری اور تعلیمی کورس کے ساتھ مفت مشاورت فراہم کرتا ہے۔

• آزادانہ طور پر سانس لیں - برونکئل دمہ والے لوگوں کے لیے ایک پروگرام۔ پروگرام میں آپ کو ڈاکٹر سے مفت مشورہ ملے گا، علاج کے جدید طریقوں کے بارے میں جانیں گے اور اسمارٹ ڈائری میں محرکات کو ٹریک کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔

• بے چینی سے آزادی - دماغی صحت کی مدد کے لیے ایک مفت پروگرام۔ پروگرام میں مراقبہ، مشقیں اور ڈائری شامل ہیں جو اضطراب پر قابو پانے میں مدد کریں گی۔

شوگر نارمل ہے – شوگر کے شکار لوگوں کے لیے ایک پروگرام۔ پروگرام میں ذاتی معاون کی مدد، ذیابیطس کی ڈائری اور تعلیمی کورس شامل ہے۔

IBD انڈر کنٹرول – IBD والے لوگوں کے لیے ایک پروگرام۔ پروگرام میں علامات کی ایک ڈائری، بیماریوں کے بارے میں ایک تعلیمی کورس اور علاج کے خصوصی مراکز کے بارے میں معلومات شامل ہیں۔

Psoriasis کنٹرول - پروگرام آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔ آپ کو ایک آسان فوٹو ڈائری، انفرادی سفارشات، علاج کی تاثیر کا اندازہ لگانے کے لیے تجزیات اور سرکردہ ماہر امراض جلد کے ایک تعلیمی کورس تک رسائی حاصل ہے۔

• قدم بہ قدم – فالج سے بچ جانے والوں اور ان کے پیاروں کے لیے ایک مرحلہ وار پروگرام۔ یہ پروگرام آپ کو بحالی معالج کی سفارشات، پیشہ ورانہ معالج سے تعلیمی ویڈیوز، ڈانس تھراپی کے اسباق، اور بہتری کی نگرانی کے لیے باقاعدہ ٹیسٹ فراہم کرتا ہے۔

• صحت مند جوڑ – اوسٹیو ارتھرائٹس (اوسٹیو آرتھروسس) کے کنٹرول اور روک تھام کے لیے ایک پروگرام۔ آپ کو ڈاکٹر کے ساتھ مفت چیٹ، ہیلتھ ڈائری اور تعلیمی کورس تک رسائی حاصل ہے۔

ہڈیوں کو مضبوط کرنا - آسٹیوپوروسس کی روک تھام اور علاج کے لیے ایک پروگرام۔ آپ کو پتہ چل جائے گا کہ کیا آپ کے پاس بیماری کے خطرے کے عوامل ہیں، ڈاکٹر کی سفارشات حاصل کریں اور علاج کی مشقوں کے ویڈیو اسباق کے ساتھ ذاتی تعلیمی کورس؛

• نقل و حرکت میں آسانی - گٹھیا کی بیماریوں کے کنٹرول کے لیے پروگرام۔ ریمیٹولوجسٹ کے ذریعہ مرتب کیا گیا، اس میں ضروری ترازو اور سوالنامے، طرز زندگی کی سفارشات اور مریض کمیونٹی کے نمائندوں کے مشورے شامل ہیں۔

یہ درخواست کسی ڈاکٹر سے ذاتی طور پر ملاقات کے بغیر تشخیص یا علاج تجویز نہیں کرتی ہے۔

صحت کی دیکھ بھال

لازمی طبی بیمہ کے تحت ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت لینا - تمام سرکاری کلینکس میں بغیر قطار کے یا پورے خاندان کے لیے رجسٹریشن ڈیسک کے لیے آسان آن لائن رجسٹریشن؛

لازمی میڈیکل انشورنس پالیسی - آپ کی پالیسی نمبر، انشورنس کمپنی اور طبی اداروں کا تعین جس سے آپ منسلک ہیں۔

• ڈاکٹروں کے ساتھ آن لائن مشورے - کسی بھی خصوصیت کے ڈاکٹروں کے ساتھ ویڈیو اور چیٹ مشاورت۔

اپنی کارکردگی کی نگرانی کرنا

آن لائن تشخیص - بیماری کے خطرے کے عوامل کے لیے مفت ٹیسٹ اور ڈاکٹروں سے ملنے اور ٹیسٹ کروانے کے لیے سفارشات۔

اسمارٹ ہیلتھ ڈائری - صحت کے اشارے کی نگرانی اور تجزیات: مزاج، وزن، بلڈ پریشر، علامات، تناؤ اور دیگر اشارے؛

ادویات کی ڈائری - دواؤں کے استعمال کی یاد دہانی اور کنٹرول، ادویات کے بارے میں معلومات، خوراک، کورس اور انتظامیہ کی تعدد؛

• جسمانی سرگرمی شمار کرنے کے لیے Google Fit کے ساتھ انضمام۔

تعلیمی کورسز

• معروف ڈاکٹروں کی طرف سے ثبوت پر مبنی ادویات کے اصولوں پر مبنی روزانہ کے مضامین، مشقیں اور صحت سے متعلق نکات۔

ڈیٹا سیکیورٹی کے لیے، ہم روس کے FSTEC سے تصدیق شدہ سیکیورٹی سسٹم استعمال کرتے ہیں، ہمارے پاس روس میں سیکیورٹی کلاس K2 اور سرورز ہیں۔ یہ سروس روسی فیڈریشن کے 27 جولائی 2006 نمبر 152-FZ "ذاتی ڈیٹا پر" کے وفاقی قانون کی تعمیل کرتی ہے۔

آفیشل پارٹنر - اعلیٰ تعلیم کا وفاقی ریاستی بجٹی تعلیمی ادارہ فرسٹ سینٹ پیٹرزبرگ اسٹیٹ میڈیکل یونیورسٹی کے نام سے منسوب۔ I.P. Pavlova, 197022, Russian Federation, St. Petersburg, Petrogradskaya ebankment, 44, lit. اے