Качаем пресс

گھریلو ورزش ایپ آپ کو تیز رفتار اور موثر طریقے سے اپنے ایبپس کو پمپ کرنے میں مدد کرتی ہے۔ پریس کے لئے فٹنس ٹریننگ پروگرام جسمانی فٹنس کی مختلف سطحوں والے لوگوں کے لئے موزوں ہے۔

ہر دن کے کاموں کو مکمل کرنے کے بعد ، آپ سمجھ جائیں گے کہ آپ کا پریس کتنا مضبوط اور خوبصورت ہوگیا ہے۔

 ہماری درخواست گھر میں تربیت کے لئے تیار کی گئی ہے۔

ہوم ایبس ورزش آپ کو 30 دن میں وزن کم کرنے اور پیٹ سے چربی نکالنے میں مدد فراہم کرے گا۔ نیز ، تربیت پیٹ کے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور زیادہ وزن کو دور کرنے ، ایک خوبصورت کمر اور پیٹ پر وہی قیمتی کیوب تلاش کرنے میں مددگار ہوگی۔

ہمارے پریس ٹریننگ پروگرام کی اہم خصوصیات:

- ایک مؤثر اور ورسٹائل تربیتی پروگرام

- گھر میں تربیت کے ل. ورزشیں

- سادہ اور بدیہی انٹرفیس

- تربیت کے دوران صوتی انتباہات

- ہر مشق کے لئے تفصیلی ہدایات

- پریس کو صحیح طریقے سے ڈاؤن لوڈ کرنے کا طریقہ

وزن کم کرنے اور ایبس کے ل Home ہوم ورزشیں ہر ایک کے ل suitable موزوں ہیں: مرد ، خواتین ، لڑکے اور لڑکیاں ، دادا دادی۔

اگر آپ کی جسمانی تعلیم پر کچھ پابندیاں ہیں تو ، ورزش سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں۔

ہم ان چوٹوں کے ذمہ دار نہیں ہیں جو آپ کو کلاس کے دوران مل سکتے ہیں۔

اگر آپ نے ایک خوبصورت پریس اور پتلی کمر تلاش کرنے کا کوئی مقصد طے کیا ہے تو ، اپنا گھر چھوڑنے کے بغیر ہماری درخواست کے ساتھ تربیت حاصل کریں!