الاكتئاب - أعراضه وعلاجه

ڈپریشن سے چھٹکارا حاصل کرنا آسان چیز نہیں ہے، اور اسے بڑے ڈپریشن ڈس آرڈر، یا کلینیکل ڈپریشن کے نام سے جانا جاتا ہے۔

اس ایپلی کیشن میں، ہم ڈپریشن کے شکار شخص کی مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور اسے ہدایات اور معلومات کا ایک سیٹ فراہم کرتے ہیں جیسے کہ ڈپریشن کب تک رہتا ہے، شدید ڈپریشن، پوسٹ پارٹم ڈپریشن، ڈپریشن کی جسمانی علامات، خواتین میں ڈپریشن کی علامات۔

ڈپریشن ایک ایسی بیماری ہے جو روح اور جسم کو متاثر کرتی ہے اور سوچنے اور برتاؤ کرنے کے طریقے کو متاثر کرتی ہے۔یہ بہت سے جذباتی اور جسمانی مسائل کا باعث بن سکتی ہے، کیونکہ یہ دنیا کی عام بیماریوں میں سے ایک ہے۔

ڈپریشن کے علاج اور اس کی علامات کو دور کرنے کے لیے کئی آپشنز اور مراحل ہیں اور ایک سے زیادہ طریقوں کو ایک ساتھ ملایا جا سکتا ہے، اور اس میں ڈپریشن سے بچاؤ کے لیے کچھ ہدایات شامل ہیں، کیونکہ اس سے بچنے کے لیے اس کی وجوہات اور محرکات کی نشاندہی کرنا مشکل ہے، لیکن عام طور پر اس کی نشوونما کو روکنے کے لیے صحت مند طرز زندگی کی پیروی کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔