جدول رجيم النقاط

ہماری ایپلی کیشن تصویروں کے ساتھ مکمل فرانسیسی ڈائیٹ پوائنٹس ٹیبل کے بارے میں بات کرتی ہے - خواتین اور مردوں کے لیے وزن کم کرنے کے لیے غذا جس میں منظور شدہ پوائنٹس ڈائیٹ ٹیبل کے ذریعے وزن کم کرنے کے لیے منظور شدہ اقدامات اور طریقے ہیں اور ناشتے، دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے میں روزانہ کے کھانے کا حساب لگاتے ہیں۔ مردوں اور عورتوں.

خواتین اور مردوں کے لیے ایک ماہ میں 30 دن میں وزن کم کرنے کے لیے مناسب خوراک جیسے کہ وزن کے مطابق پوائنٹس کی ڈائٹ ٹیبل اور چہل قدمی اور حمل کے دوران ایک آزمائشی ہفتے یا مہینے میں وزن جلدی اور آسانی سے کم کرنا۔ کمر، پیٹ پتلا کرنا۔ رومن، کولہوں، گردن اور ہاتھوں کو آسانی سے اور جلدی مفید طریقے سے بتائے گئے نکات کی خوراک، پانی کی خوراک، کھجور، دہی اور قدرتی جڑی بوٹیوں کے ذریعے قدرتی طور پر ایک ہفتے یا ایک ماہ میں وزن کم کریں۔

ہماری درخواست میں، پوائنٹس ڈائیٹ ٹیبل - وزن کم کرنے کے لیے وزن کم کرنے کے لیے وزن کے حساب سے اپنے روزمرہ کے کھانے اور غذائیت کا شیڈول جاننے اور حساب کرنے کے لیے۔