دوپامین | دوری از عادت و وابست

اگہ تصمیم داری ہر نوع وابستگی رو از خود دور کنی دوپامین رہرین راہ حلہ ...

خیلی از عادات نامناسب تو زندگی ماہستند اگر واقعی بہم ریختن زندگیمون می۔شن۔

این عادات می‌تونن وابستگی بھی سیگار کشیدن ، طویل غزہ خوردن ، ورزش نکردن ، خواب لمد اور ہرچیزی اگر زندگی شما رو درگیر مشکل کنا ، بشن۔

دوپامین ہمون اپلیکیشنیہ اگر کم کم می میکین این عادات رو کنار بزاری و دیگه سمتشون نری۔

با اپلیکیشن دوپامین چیا رو میتونم ترک کنم؟

1- ترک سیگار

2 - ترک قلیون

3- ترک الکل

4- ترک قهوه

5- ترک موبایل

6- ترک افسر

7- ترک خوابالودگی

می‌دونم بارها خواستی و نشدہ ، یا شاید ارادہ بہ ترک کردن این عادات غلط داشتی اما دوبارے بہ سمتشون برگشتی۔

اما دوپامین گام بہ گام و تا وقتی اگر کامل بتونی این عادات رو ترک کنی کنارت ہست و با بحرین مشاور ها راهنماییت می۔کنہ۔

اس کے علاوہ ہر روز یک مأموریت اور برنما در نظر گرفته۔ تا با گذروندن مأموریت ہا و بعد از مدتی اگر معلوم ہو تو کامل عادت نادرستت رو کنار گذاشته باشی و علاقہ ای بہ برگشتن توی وجود نباشہ۔

یک اپلیکیشن خوب با برنامه روزانه ، مأموریت ھای مستمر۔ مشاور ھای باتجربه اور کار بلڈ ہمہ چیزیں ھست اگر بہش احتیاج داری پس از ہمین الان اسٹارٹ۔