کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی

سیلری میں خوش آمدید! 🍀

سیلری ایپلی کیشن کے ساتھ، اپنی صحت کا ایک منفرد اور ذاتی نوعیت کا تجربہ کریں۔ اجوائن آپ کو اپنے کھانے کو ریکارڈ کرنے اور ٹریک کرنے، اپنے لیے صحیح غذا کا انتخاب کرنے اور اپنے مطلوبہ وزن تک پہنچنے کی اجازت دیتی ہے۔ 🎯

🍎 اجوائن کی منفرد خصوصیات 🍎

1️⃣ کھانے کی جدید ترین ٹریکنگ:

اپنے کھانے کو آسانی سے ریکارڈ کریں، ان کی غذائی قدر دیکھیں اور اپنی خوراک پر مکمل کنٹرول رکھیں۔ 📊

2️⃣ لچکدار اور متنوع غذا:

پکوانوں کے وسیع اور متنوع مینو سے لطف اندوز ہوں جو آپ کے ذائقہ اور غذائی ضروریات کے مطابق بنائے گئے ہیں۔ "پیکج چینج" آپشن کا استعمال کرتے ہوئے کھانے کی اشیاء کو تبدیل کرنے کے امکان کے ساتھ، آپ جب بھی ضرورت ہو اپنی خوراک کو آسانی سے ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔ 🍽️

3️⃣ مثالی وزن تک پہنچنا:

اپنے وزن کے اہداف کو مؤثر طریقے سے حاصل کرنے کے لیے سیلری کے جدید الگورتھم کا استعمال کرتے ہوئے ذاتی نوعیت کی رپورٹس اور سفارشات حاصل کریں۔ ⚖️

4️⃣ روزے کا ذہین انتظام:

اپنے روزے کا نظام الاوقات ترتیب دیں اور فاسٹنگ ٹائمر کے ساتھ روزے کے آغاز اور اختتام کا وقت معلوم کریں۔ روزے کے دنوں اور اوقات کا انتخاب کرکے، مناسب کھانے کا منصوبہ حاصل کریں۔ ⏳

5️⃣ غذائی اجزاء کی کھپت کی نمائش:

سبز اور سرخ ڈسپلے کے ساتھ اپنے روزانہ غذائی اجزاء کی مقدار کو آسانی سے ٹریک کریں۔ سبز رنگ مناسب کھپت کی نشاندہی کرتا ہے اور سرخ رنگ ضرورت سے زیادہ استعمال کی نشاندہی کرتا ہے تاکہ آپ کو بہتر فیصلہ کرنے میں مدد ملے۔ 🔴

6️⃣ غذائی اجزاء کا ذاتی ڈیش بورڈ:

وہ مائیکرو اور میکرو غذائی اجزاء دیکھیں جو آپ دن بھر کھاتے ہیں اور اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لیے کھانے کے مزید باخبر انتخاب کریں۔ 🥦

7️⃣ خصوصی غذائیں:

15 مشہور اور قلیل مدتی غذاؤں میں سے (جیسے بحیرہ روم، پروٹین، کیٹوجینک وغیرہ)، اپنے ہدف کے مطابق اپنی پسندیدہ غذا کا تجربہ کریں۔ 🥗

8️⃣ دیگر آلات اور ایپلیکیشنز کے ساتھ ہم آہنگی:

سیلری کو اپنی دیگر فٹنس ایپس اور پہننے کے قابل گیجٹس کے ساتھ مطابقت پذیر بنائیں تاکہ آپ کی صحت کی صورتحال کا مزید جامع نظریہ حاصل کیا جا سکے۔ 📱

9️⃣ رازداری اور ڈیٹا کی حفاظت:

سیلری کے ساتھ اپنے ڈیٹا کی رازداری اور حفاظت کے بارے میں فکر نہ کریں۔ سیلری میں آپ کے ڈیٹا کی رازداری کی ضمانت دی گئی ہے۔ 🔒

اجوائن کیوں؟ 📲

آسان اور دوستانہ صارف انٹرفیس: ایپلی کیشن کی خصوصیات اور افعال کو آسانی سے استعمال کریں۔ 🖥️

ذاتی کھانے کا منصوبہ حاصل کریں: اپنی ضروریات اور اہداف کے مطابق ڈائٹ پلان حاصل کریں۔ 📋

مسلسل بہتر اور اپ ڈیٹ کرنا: سیلری آپ کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے مسلسل اپ ڈیٹ اور نئی خصوصیات شامل کر رہی ہے۔ 🔄

🎉 آج ہی سیلری ڈاؤن لوڈ کریں اور بہتر صحت کے لیے اپنا سفر شروع کریں! 🌟