নিজেকে ভালো রাখার উপায়

آپ کو کامیاب نہیں ہونا چاہیے؟ সফল হতে চায় কিন্তু সফলতার উপায় আমাদের কাছে আমরা জানি না। সফলভাবে সহজ উপায় জানা থাকলে এবং আমরা ক্ষমতা অধ্যয়বসায় করতে রাজি নাই.

সফল কিছু টিপস নিয়ে সাজিয়েছি আমাদের এই অ্যাপটি. আপনার সফলতার রাস্তা মোটিভেশনের মত কাজ করবে অ্যাপটি। موٹیভیشن کیا؟ এটা আমরা জানিনা। না দেখানই প্রতিেত আমরা মোটিভেশনাল স্পিকার দেরকে, মোটিভেশনাল ভিডিও বা প্রতিনিধি মোটিভেটেট প্রকাশিত।

অনেক মোটিভেশনাল গল্পের বই পাওয়া যায় যেখানে সফল ব্যাক্তিদের জীবনী থাকে। তাদের সফলতার গল্প আপনাকে অনেক মোটিভেট করে তুলবে। তবে আজকাল মোটিভেশনাল স্পিচ একটা ফ্যাশন হয়ে দাঁড়িয়েছে। মোটিভ লেকচার গুলো আপনার কাছে আসবে।

মোটিভেশন বর্তমান সময় যেটা মনে হয় তার ক্ষেত্রে তা করা হয় টাকা যে যতটা উপায় ধানি সমাজে হয় তা কার্যকর করা হয় অন্যদেরকে তার মতানুসারে এবং লক্ষ্য করার জন্য।

মোটিভেশন এর ঝুঁকি ভুল কথা বলার ক্ষেত্রে আপনি অন্যকে মোটিভেট করার চেষ্টা করেন তার সাথে ভিন্নটা ভুলবশত তাকে প্রশ্ন দেয় না। ফলে মোটিনেশন লিসেনারদের সাথে মোটিভ্যাল স্পিকহর লাইফ স্টাইলের বড় গ্যাপ থাকে , সেই গ্যাপ এর পুরো স্পিপ এর জন্য জাস্ট একটা সাধারন ছাড়া আরম্ভ না।

কি করে নিজেকে ভালোভাবে সাজানো তার تفصیل নিয়ে تیار করা হয়েছে. নিজেকে ভাল রাখা ভাল সুখী ও মন ও মেজাজ ফুরফুরে থাকা। যেখানে থাকবে না কোন দুশ্চিন্তা হতাশা।

আমরা অনেক সময় সংঘর্ষের কারণ হতে পারে। আর তখনি মানুষ বিষ্ণোর্ষণ ভোগে। ফলে দেহে ও মনে রাখে আসে নিয়ন্ত্রণী। اچھی طرح سے نہیں ہونا۔ কর্মচঞ্চলতা হারিয়ে ফেলে নিজেকে ভালো রাখতে না পারে।

তাই کیا خود بخود তার সবই পাবেন یہ ایپ۔ خود بخود আর একটি উপায় হল পারস্পরিক সম্পর্ক رکھنا۔ যদি আপনার সম্পর্ক ভাল থাকে তাহলে দেখতে হবে অনেক একা মনে হয় আপনার অন্যদের সাথে একা মনে হবে না। پاس থাকবে প্রিয়জন۔

এর ফলে খারাপ জিনিষগুলিও একাকীত্ব আপনাকে ভরবে না এইটা আপনার আত্মবিশ্বাস বিশ্বাস করে কয়েকগুণ۔ فلوری گا آپ کی پروڈیٹیویٹی۔ মনের অসুখ অনেক বড় অসুখ۔ তাই মনে কখনো অসুখের বাসাতে দেওয়া যাবে না।

চলুন এক নজরে দেখতে পাওয়া কি কি ফিচার আছে আমাদের অ্যাপসে তার এক ঝলক -

==>> درست طریقے سے ۵

==>> কখন বুঝবেন আপনি ফেসবুকে অপরাধরূপে আসক্ত?

==>> ৬০ সেকেন্ডে মাথাব্যথা দূর!

==>> খাবারের পর ঘুম দূর করতে ৫ উপায়

==>> আলসেমি দূর کرنے کا طریقہ

==>> রাত کے آرام ময় ঘুম کے لیے آپ کو

==>> وزن তুলুন নিজের কর্মদক্ষতা

==>> رشتے ভেنگے میں چلو چلو کچھ غلط

==>> ভুল বোঝাবুঝি অনিচ্ছাকৃতের জন্য অপরাধ

==> কিছু অস্থিরতা কমতে পরামর্শ

==>> تیز رفتار من اچھا کرنے کے ۱۰ طریقے

==>> بہتر طریقے سے

এই নিজেকে ভালোভাবে জানা তথ্য شکریہ!