愚痴アプリきいて-悩み相談や愚痴を聞いてくれる匿名チャット

گمنام SNS جہاں آپ اپنی شکایات اور پریشانیوں پر بات کر سکتے ہیں! ایک پریشانی سے متعلق مشاورتی ایپ جہاں آپ اپنی شکایات سننے والی ایپ "کائٹ" کا استعمال کرتے ہوئے مفت چیٹ کے ذریعے اپنی پریشانیوں اور احساسات کو سن سکتے ہیں۔

شکایت ایپ "سن" کا استعمال کرتے ہوئے گمنام اور مفت میں اپنے خدشات پر بات کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں!

یہ ایک ایسی ایپ ہے جو آپ کی پریشانیوں، خدشات اور شکایات کو سنتی ہے۔

براہ کرم مجھے اپنی "سننے" سے آگاہ کریں۔

کیا کوئی ایسی چیز ہے جسے آپ چاہیں گے کہ کوئی پوچھے؟

کیا آپ نے کبھی کوئی ایسی بات کی ہے جس کے بارے میں آپ اپنے خاندان، دوستوں یا قریبی دوستوں سے بھی بات نہیں کر سکتے؟

کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ ذہنی طور پر صحت مند ہیں؟

بہت سے لوگ ایسے ہیں جن کو چیزوں کے بارے میں بات کرنے کی خواہش کا تجربہ ہوا ہے، لیکن ان چیزوں کے بارے میں بات کرنے کے قابل نہیں ہیں جیسے سنگین پریشانیوں، ایسی چیزیں جن کے بارے میں بات کرنے پر لوگ ناپسندیدہ ہوسکتے ہیں، یا ایسی چیزیں جو کہنے کی ضرورت نہیں ہے لیکن بس آپ کو بے چینی محسوس کرو. آپ کے کسی قریبی شخص سے بات کرنا بہتر ہو سکتا ہے، لیکن کچھ چیزیں ایسی ہوتی ہیں جن پر آپ کے قریبی سے بات کرنا زیادہ مشکل ہوتا ہے۔

براہ کرم "سننے" کے اپنے جذبات کا اظہار کرنے کے لیے اس ایپ کا استعمال کریں۔

آپ کی پریشانیوں سے کوئی فرق نہیں پڑتا، یہ ٹھیک ہے۔ چاہے مواد کتنا ہی چھوٹا کیوں نہ ہو۔ براہ کرم بلا جھجھک پوسٹ کریں۔

ہو سکتا ہے کوئی کہیں سے رشتہ کر لے۔

خاص طور پر جب آپ بہت زیادہ ذہنی اضطراب کا سامنا کر رہے ہوں، تو ہو سکتا ہے آپ میں کسی سے بات کرنے کی توانائی بھی نہ ہو۔

یہاں تک کہ اگر آپ ایسے ہیں، تو براہ کرم بلا جھجھک ایک نظر ڈالیں۔

سنو آپ کے استعمال کا انتظار کر رہا ہے۔

یقینا، یہ ان لوگوں کی طرف سے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے جنہیں کوئی مسئلہ نہیں ہے.

ہم ایک ایسا معاشرہ بنانے کی امید کرتے ہیں جہاں ہر کوئی اس ایپ کو استعمال کر سکے اور بلا جھجک اپنے خدشات کے بارے میں بات کر سکے، چاہے انہیں کوئی تشویش ہو یا نہ ہو۔

سننے کے ساتھ آپ کیا کر سکتے ہیں۔

"سن" آپ کو گمنام طور پر کسی کو سننے کی اجازت دیتا ہے۔ ان سے کہیں کہ وہ آپ سے کسی بھی چیز کے بارے میں پوچھیں، ان چیزوں سے لے کر جن کے بارے میں آپ حقیقی زندگی میں کسی سے بات نہیں کر سکتے، معمولی بڑبڑاہٹ تک۔

اگر آپ کو کوئی پریشانی، شکایات یا مشورے ہیں تو آپ انہیں Listen پر پوسٹ کر سکتے ہیں اور دوسرے صارفین انہیں دیکھ سکتے ہیں۔ آپ کسی ایسے شخص سے بات کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں جس کی وہی پریشانی ہے یا جس نے پریشانی پر قابو پا لیا ہے۔

''سن'' آپ کو کسی سے مشورہ مانگنے کی اجازت دیتا ہے۔

دوسرے صارفین پوسٹ کیے گئے خدشات اور شکایات کو چیک کر سکتے ہیں، اور اگر کوئی ایسی چیز ہے جس سے آپ متعلق ہو سکتے ہیں یا اس کے بارے میں مزید سننا چاہتے ہیں، تو آپ اسے تبصروں میں یا براہ راست میل کے ذریعے سن سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ طبی ماہر نفسیات، مشیر نہیں ہیں، یا آپ کو نفسیات کا کوئی علم ہے، آپ سوالات کے جواب دے سکتے ہیں اور مشاورت فراہم کر سکتے ہیں۔ آپ غور سے سن سکتے ہیں کہ ان کا کیا کہنا ہے کیونکہ آپ بلیٹن بورڈ پر پوسٹ کرتے ہیں اور چیٹ فارمیٹ میں بات چیت کرتے ہیں، جیسا کہ آپ SNS پر کرتے ہیں۔

■ سننے کے افعال

· مشورہ کریں۔

آپ جو سننا چاہتے ہیں اسے لکھ سکتے ہیں اور اسے بلیٹن بورڈ پر پوسٹ کر سکتے ہیں۔ آپ پوسٹ کی قسم اور زمرہ اور پوسٹ کو منتخب کر سکتے ہیں، جس سے کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا آسان ہو جائے جو آپ کی کہانی سنے۔

·مشورہ دیں

آپ چیک کر سکتے ہیں کہ کسی نے بلیٹن بورڈ پر کیا پوسٹ کیا ہے اور تبصرے یا براہ راست میل کے ذریعے مشورہ طلب کر سکتے ہیں۔ اگر آپ مواد سے اتفاق کرتے ہیں، تو براہ کرم ہمدردی کا بٹن دبائیں۔

・ زمرہ کے لحاظ سے تلاش کریں۔

آپ زمرہ کے لحاظ سے خدشات اور شکایات کے بارے میں پوسٹس تلاش کر سکتے ہیں۔ آپ اس زمرے کا انتخاب کرسکتے ہیں جس سے آپ مشورہ کرنا چاہتے ہیں یا مختلف انواع سے مشورہ کرسکتے ہیں جیسے انسانی تعلقات، اسکول، محبت، کام کی جگہ کے مسائل وغیرہ۔

· پیغام

آپ ایک دوسرے سے براہ راست پیغامات کا تبادلہ کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کے سوالات ہیں جو آپ بہت سے لوگوں کے ساتھ شیئر نہیں کر سکتے ہیں، تو چیٹ کے ذریعے ان سے براہ راست بات کرنے کی کوشش کریں۔

■ سننے کا استعمال کیسے کریں۔

・وہ شخص جو کہانی سنتا ہے۔

براہ کرم Listen پر رجسٹر ہوں اور "Consult" بٹن کا استعمال کرتے ہوئے اپنے خدشات پوسٹ کریں۔ آپ کچھ بھی پوسٹ کر سکتے ہیں جسے آپ کسی سے سننا چاہتے ہیں، جیسے کہ اپنی پریشانیوں پر بات کرنا، شکایت کرنا، چیٹنگ کرنا، یا اپنے خوشگوار تجربات کا اشتراک کرنا۔

・وہ لوگ جو کہانیاں سنتے ہیں۔

Listen کے ساتھ رجسٹر کرنے کے بعد، وہ پوسٹس تلاش کریں جن میں آپ کی دلچسپی ہو۔ تبصرہ کے افعال، چیٹ کے افعال، اور ہمدردی کے بٹن موجود ہیں۔ ایسا ماحول بنانے کے لیے جس میں بات کرنا آسان ہو، زیادہ سے زیادہ ردعمل حاصل کرنے کی کوشش کریں۔

・وہ شخص جو سنتا اور دیکھتا ہے۔

Kiite صرف ان لوگوں کے ذریعہ استعمال نہیں کیا جاتا ہے جو اپنے خدشات پر تبادلہ خیال کرنا چاہتے ہیں یا اپنے خدشات پر مشورہ لینا چاہتے ہیں۔ یہاں تک کہ وہ لوگ جو صرف دوسرے لوگوں کی پوسٹس دیکھتے ہیں وہ Listen پر رجسٹر ہو سکتے ہیں۔ زیادہ سخت سوچنے اور سوچنے کی ضرورت نہیں ہے، ''میں رجسٹر نہیں کر سکتا کیونکہ مجھے کوئی پریشانی نہیں ہے۔'' آپ پہلے ایک اکاؤنٹ بنا سکتے ہیں، پھر اگر آپ کے کوئی سوال ہیں تو پوسٹ کر سکتے ہیں، یا اگر آپ کے کوئی سوال ہیں تو ہمدردی کا بٹن دبائیں.

■ ان لوگوں کے لیے تجویز کردہ

・میرے پاس ایک کہانی ہے جو میں کسی سے سننا چاہتا ہوں۔

・میں اپنی شکایات کے بارے میں کسی سے بات کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ایک ایسی ایپ تلاش کر رہا ہوں جو میری شکایات سنے۔

・میں شکایت ایپ مفت میں استعمال کرنا چاہتا ہوں۔

・میں اپنے مسائل حل کرنا چاہتا ہوں۔

・میں پریشانی دور کرنا چاہتا ہوں۔

・میں کسی کے ساتھ چیٹ کرنا چاہتا ہوں۔

・ایک ایسی ایپ تلاش کر رہے ہیں جو آپ کو آسانی سے مفت میں مشورہ کرنے کی اجازت دے۔

・میں تناؤ محسوس کر سکتا ہوں۔

- مشاورت میں شرکت نہ کرنا

・ سوال و جواب یا چیبوکورو قسم کی خدمات استعمال کی ہیں۔

kiiteyo.net سروسز استعمال کی ہیں۔

・میں چاہتا ہوں کہ کوئی مجھ سے سوال کرے اور اس کا جواب دے۔

- اسکول میں غنڈہ گردی کی جارہی ہے۔

・کیا آپ نے کبھی کچھ کرنے کی خواہش کے بارے میں سوچا ہے؟

・خودکشی کے بارے میں سوچا ہے۔

・کیا آپ کی کبھی کلائی کٹی ہے؟

・گھریلو تشدد کا تجربہ کیا ہے۔

・مجھے قسمت بتانے والی ایپس، قسمت بتانے کی خدمات، اور ٹیلی فون کی قسمت بتانا پسند ہے۔

・مجھے لگتا ہے کہ مجھے دماغی صحت کے مسائل ہیں۔

・میں چاہتا ہوں کہ آپ میری طرف توجہ دیں۔

・چیٹ کرنے والا کوئی نہیں ہے۔

・میں AI سے مشورہ کرنا چاہتا ہوں یا GPT چیٹ کرنا چاہتا ہوں۔

・میں لوگوں سے تعاون چاہتا ہوں۔

・میں بلبلا دور کی شکایات کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں۔

・میں نے غائب ہونے والی شکایات ایپ استعمال کی ہے۔

・میں اپنے تمام بے چین احساسات کو پاک کرنا چاہتا ہوں۔

・کسی سے آپ کا خیال رکھنے کے لیے جذباتی تحفظ کی تلاش

・مجھے چیٹنگ، SNS، اور بلیٹن بورڈز پسند ہیں۔

・میں چاہتا ہوں کہ آپ مجھے کچھ بتائیں

・مجھے لائن، ٹویٹر، ایکس، انسٹاگرام، اور یاہو پسند ہے۔

・آپ افسردہ محسوس کر سکتے ہیں یا محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کو افسردگی ہے۔

・مجھے لگتا ہے کہ میرا دل صحت مند نہیں ہے۔

・میں نے فون پر مشورہ کیا ہے۔

・ وزارت صحت، محنت اور بہبود کے ٹیلی فون کنسلٹیشن ڈیسک سے مشورہ کیا ہے۔

ہاٹ لائن یا چائلڈ لائن استعمال کی ہو۔

・مجھے لگتا ہے کہ زندگی مشکل ہے۔

■ پریشانیوں کا زمرہ

- دل کی پریشانیاں

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا دماغ صحت مند نہیں ہے، تو براہ کرم دماغ کے زمرے کا استعمال کریں۔

- تعلقات کے بارے میں شکایات

آپ دوستوں، خاندان، مخالف جنس وغیرہ سے متعلق کسی بھی قسم کے تعلقات کے بارے میں مشورہ کر سکتے ہیں۔

- محبت کے بارے میں شکایات

آپ محبت کے مسائل، رشتوں اور شادی کے بارے میں کہانیاں پوسٹ کر سکتے ہیں۔

- خاندانی شکایات

اپنی گھریلو زندگی اور تعلقات کے بارے میں اپنے خدشات کو لکھیں۔

- اسکول کی مشکلات

براہ کرم مجھ سے بات کریں اگر آپ تازہ دم محسوس نہیں کر رہے ہیں، جیسے کہ غنڈہ گردی، مطالعہ، یا اسکول کی سرگرمیاں۔

- کام کی جگہ/کام کے بارے میں شکایات

کام کے ماحول اور کام کے بارے میں شکایات کے لیے رابطہ کا ایک نقطہ۔

- جسمانی اور صحت کے خدشات

آپ صحت سے متعلق معاملات جیسے جسمانی اور ذہنی امراض کے بارے میں آزادانہ طور پر مشورہ کر سکتے ہیں۔

- بچوں کی دیکھ بھال کے خدشات

برائے مہربانی اس زمرے کو بچوں کی پرورش اور پرورش میں مشکل کاموں کے لیے استعمال کریں۔

- پیسے کی فکر

اگر آپ کو مالی خدشات ہیں، تو براہ کرم ان سے یہاں پوچھیں۔

- مستقبل کی پریشانیاں

آپ اپنے مستقبل اور خود حقیقت کے بارے میں مشورہ کر سکتے ہیں۔

- دوسری پریشانیاں اور شکایات

آپ کسی بھی دوسرے خدشات یا شکایات کے بارے میں ہم سے مشورہ کر سکتے ہیں۔

آپ کو فوری یا سنگین خدشات کے بارے میں پوسٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

یہ پوچھنا ٹھیک ہے کہ کیا آپ کو کوئی شکایت ہے جس کے بارے میں آپ کسی سے بات کرنا چاہتے ہیں، ایسا مسئلہ جسے آپ سمجھتے ہیں کہ آپ حل نہیں کر سکتے لیکن اکیلے ہینڈل نہیں کر سکتے، یا زندگی کی حکمت یا روزمرہ کی زندگی کے بارے میں سوال و جواب۔

■ نوٹس

・کائٹ آپ کی پریشانیوں اور شکایات کے لیے ایک مفت مشاورتی خدمت ہے۔

・کائٹ میں، کوئی بھی اپنی پریشانیوں اور شکایات سے مشورہ کر سکتا ہے۔ اس سروس کو ایسے لوگ بھی استعمال کر سکتے ہیں جن میں طبی ماہر نفسیات کی اہلیت یا مشاورت کا تجربہ نہیں ہے، اس لیے ہم اس بات کی ضمانت نہیں دے سکتے کہ آپ کے خدشات دور ہو جائیں گے۔

・ایپ کو وہ لوگ استعمال کرتے ہیں جنہیں پریشانی اور تشویش ہے۔ براہ کرم ایپ کو غور سے استعمال کریں۔

・آپ Listen پر کسی بھی زمرے کے خدشات پوسٹ کر سکتے ہیں، لیکن فوری خدشات جیسے کہ مرنے کی خواہش یا خودکشی کے خیالات کے لیے، ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ کسی نفسیاتی معالج یا وزارت صحت، محنت اور بہبود کے ٹیلی فون مشاورتی مرکز سے مشورہ کریں۔

・ایپ کا استعمال کرتے وقت، اشتہارات دکھائے جا سکتے ہیں۔

・براہ کرم دیگر تفصیلات کے لیے استعمال کی شرائط کو چیک کریں۔

■ ممنوعہ امور

・قانون اور امن عامہ اور اخلاقیات کی خلاف ورزی کرنے والی پوسٹس

・ بہتان، بہتان وغیرہ کے مقصد کے لیے استعمال کریں۔

・ بالغ پوسٹس

・وہ پوسٹس جو خود کو نقصان پہنچانے کی تجویز کرتی ہیں یا اس کی حوصلہ افزائی کرتی ہیں جیسے کہ کلائی کاٹنا یا مرنے کی خواہش کا احساس۔

・خودکشی یا خودکشی کے خیالات کی حوصلہ افزائی یا حوصلہ افزائی کرنے والی پوسٹس

・ لائن آئی ڈی اور ایس این ایس اکاؤنٹ جیسے ٹویٹر اور انسٹاگرام کی پوسٹنگ

・لوگوں سے ملنے کے مقصد سے پوسٹ کرنا

・ایپ کا دیگر استعمال ان طریقوں سے جو آپریٹر کے ارادہ سے نہیں ہے۔

مزید تفصیلات کے لیے براہ کرم استعمال کی شرائط دیکھیں۔

- ویب سنیں۔

https://kiiteyo.net/?kiite=playstore

- استعمال کی شرائط سنیں۔

https://kiiteyo.net/terms/

- سنیں رازداری کی پالیسی

https://kiiteyo.net/privacy/