特茶 健康チャンスNAVI

[خصوصی چانس NAVI افعال]

● "صحت کا موقع" کا نوٹس

・ آپ کے اقدامات اور نقل و حرکت کی معلومات کی بنیاد پر آپ کو "صحت کے امکانات" کے بارے میں خود بخود مطلع کریں!

・ جب بھی آپ "صحت کا موقع" حاصل کریں گے، آپ کو خود بخود خصوصی چائے کے پوائنٹس ملیں گے۔

・ لائن مائی پیج پر حاصل کردہ پوائنٹس کو چیک کریں۔ آپ ایک بہترین تجربہ حاصل کرنے کے لیے اپنے پوائنٹس کا استعمال کر سکتے ہیں۔

● خصوصی چائے پوائنٹس حاصل کرنے کے لیے

・ مقام کی معلومات کو آن کریں اور بہت سیر کریں! آپ قدموں کی تعداد اور ٹائم زون کے لحاظ سے پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں۔

・ آپ اس دن کو ریکارڈ کرکے پوائنٹس حاصل کرسکتے ہیں جس دن آپ نے خصوصی چائے پی تھی (پوائنٹس صرف اسی دن دیئے جاسکتے ہیں)۔

・ آپ کھانے کو ریکارڈ کرکے پوائنٹس حاصل کرسکتے ہیں (پوائنٹس دن میں صرف ایک بار دیئے جاسکتے ہیں)۔

・ اگر آپ پچھلے دن کے صحت کے مواقع پر نظر ڈالیں تو آپ کو پوائنٹس ملیں گے (پوائنٹس صرف دن کے لیے دیئے جائیں گے)۔

・ یہ دیکھنے کے لیے ایپ کو چیک کریں کہ آپ صحت کے دیگر کون سے مواقع حاصل کر سکتے ہیں!

[آسان ریکارڈنگ فنکشن]

● جسم کے وزن، جسم کی چربی اور پٹھوں کے بڑے پیمانے کی پیمائش کا کام

・ آپ دن میں دو بار معلومات درج کر سکتے ہیں، "جاگنے کے فوراً بعد" اور "سونے سے فوراً پہلے"۔

-آپ منتقلی گراف پر ریکارڈ شدہ مواد کو ہفتہ اور مہینے کے دو نمونوں سے چیک کر سکتے ہیں۔

● کھانے کا ریکارڈ

・ ہم "سمارٹ ڈائیٹ میتھڈ" کو استعمال کرکے آپ کے مقصد کے حصول کی حمایت کرتے ہیں جو سمجھداری سے کھاتا ہے اور صحت مند طریقے سے وزن کم کرتا ہے!

● اقدامات اور ورزش کا ریکارڈ

・ اس "سمارٹ واچ" سے لنک کرنا ممکن ہے جو آپ مہم میں حاصل کر سکتے ہیں۔

・ 18 قسم کی سرگرمیوں میں سے ورزش کا انتخاب کیا جا سکتا ہے اور ورزش کا وقت درج کیا جا سکتا ہے۔

● خصوصی چائے پینے کا ریکارڈ

・ ایک ہفتہ پہلے تک ریکارڈ کرنا ممکن ہے۔ خصوصی چائے پینے کے بعد اسے چیک کریں۔