위빗 Weebit

سفر، خصوصی سالگرہ، گرمیوں کی چھٹیاں وغیرہ۔

اکثر ظاہر ہوتا ہے. ہر بار جب میں نے ایسا کیا، میں اس عادت کو برقرار نہیں رکھ سکا جس کا میں ارادہ کر رہا تھا۔

جرم کو الوداع کہیں۔

اس ہفتے کو Wibit پر رکھنے کی عادات کو آن اور آف کریں۔

Wibit کے ذریعے، میرے Habit Tracker جس کا میں ہفتہ وار بنیادوں پر منصوبہ بناتا ہوں۔

لچکدار عادت کے حصول کے اہداف طے کریں۔

- گول کی ترتیب: ایک کم سے کم ڈاک ٹکٹ، ہدف کا دن، اور دہرانا ہے یا نہیں کا انتخاب کرکے ایک آسان ہدف مقرر کریں

- اس ہفتے کا ہدف مقرر کریں: آپ جو عادات دہرانے کا انتخاب کرتے ہیں وہ خود بخود ہر ہفتے اس ہفتے کے ہدف کے طور پر سیٹ ہو جائیں گی۔ لیکن ہمیشہ مستثنیات ہیں. آپ عادات کو بند کر سکتے ہیں اور جب آپ نہیں چاہتے ہیں تو مزید اضافہ کر سکتے ہیں۔

- فوری ایکشن ریکارڈ: اگر آپ نے آج کی عادت کو حاصل کرلیا ہے، تو آپ مرکزی اسکرین پر ایک ٹچ کے ساتھ دن کی عادت کو ریکارڈ کرسکتے ہیں۔

- میری عادات کو اکٹھا کریں: ایک نظر میں دکھاتا ہے کہ میں نے اپنا مقصد طے کرنے والے دن کے مقابلے میں کتنی مشق کی۔