30 Day Fitness Challenge - Hom

30 دن فٹنس چیلینج - ہوم ورزش

30 ڈے فٹ چیلنج ورزش ، جو کسی پیشہ ورانہ فٹنس کوچ کے ذریعہ تیار کیا گیا ہے ، سائنسی طور پر فٹنس اور صحت کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے ثابت ہے۔ پروگرام کے ساتھ رہو ، اور آپ حیرت انگیز نتائج دیکھیں گے۔ 30 دن کے اندر ، اس کھدی ہوئی ورزش چیلنج کے بعد اپنے وزن میں کمی میں پیمائش کے فرق کو دیکھیں۔

ورزش کے اصولوں پر مکمل غور کرکے ، 30 دن کا فٹ چیلنج ورزش ورزش کی شدت میں قدم بہ قدم بڑھاتا ہے ، تاکہ آپ روزانہ ورزش کو آسانی سے قائم کرسکیں۔ آپ کا باڈی ویٹ استعمال کریں اور دن میں کچھ منٹ لگیں ، 30 دن فٹ چیلنج ورزش آپ کو فٹنس برقرار رکھنے اور موثر طریقے سے وزن کم کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔

گھر پر ورزش کریں اور کسی بھی وقت کسی کے لئے موزوں GYM سامان کی ضرورت نہیں ہے۔ ایک مختلف ورزش ایپ جس میں 12 مختلف ورزش ورزشیں ہیں۔ ہم نے صارفین کو انفرادی مقاصد کے لئے اسٹاپواچ اور ٹائمر شامل کیا ہے۔ یہ ایپ خواتین کے ساتھ ساتھ ہر عمر کے مردوں اور کسی بھی فٹنس لیول کے لئے ورزش کے لئے موزوں ہے۔ یہاں تک کہ آپ جم مشقوں کے چیلنجوں کے ل app بھی ایپ کا استعمال کرتے ہیں۔

خصوصیات :

- ریکارڈز کی تربیت کی پیشرفت خود بخود ہوتی ہے۔

- 30 سے ​​زیادہ ورزش سبق

- آپ کو روزانہ ورزش کرنے کی یاد دلاتا ہے۔

- تفصیلی ویڈیو ہدایت نامہ۔

- فٹنس چیلنجوں کی پیروی کرنے میں آسان اور مکمل

- ورزش کی شدت میں قدم بہ قدم اضافہ ہوتا ہے۔

- صارف دنوں کے درمیان کسی خاص ورزش کو دوبارہ ترتیب دے سکتا ہے۔

- تمام ورزش کے ل Daily ڈیلی چیلنج یاد دہانی کا اختیار۔

- 30 دن ABS چیلنج

- 30 دن پورے جسم کو چیلنج

- 30 دن بٹ چیلنج

- اپنے دوستوں کے ساتھ سوشل میڈیا پر شئیر کریں

- ایک مکمل آف لائن ایپ۔

- استعمال کرنے میں آسان اور اچھا صارف انٹرفیس۔

30 دن کی فٹنس چیلنج ایپ کے ذریعہ اپنے چربی کے خلیوں کو کسی برف کے کیوب کی طرح پگھل دیں۔

ورزش کے اصولوں پر مکمل غور کرکے ، 30 دن کی فٹنس چیلنج ورزش ورزش کی شدت میں قدم بہ قدم بڑھاتا ہے ، لہذا آپ آسانی سے روزانہ ورزش کو روک سکتے ہیں۔ ابھی آزمائیں!

اس ایپس میں ان تمام ایپلی کیشنز کی وزن میں کمی والے ایپس ، فٹنس ایپ ، ہوم ورک آؤٹ اور دیگر خصوصیات شامل ہیں۔

اگر آپ کو یہ ایپ پسند ہے تو ، براہ کرم ہمارے 5 اسٹار کی درجہ بندی کریں تاکہ اس کی بہتر مدد کریں۔

بہت شکریہ!