AHAMI Mental Health

یہ ایپ ان تمام انسانوں کے لیے ہے جو خود کو سمجھنا اور اپنے اندر بااختیار بنانا چاہتے ہیں۔

سنسکرت میں احم کا مطلب ہے میں خود تمہارا،

یہ آپ کی دماغی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرے گا اور ہر حالت میں صرف ایک تھپتھپانے کے ساتھ ایک سپورٹ سسٹم کے طور پر کام کرے گا۔ یہ

آپ کے باطن کو سمجھنے اور اسے ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔

صحت مند طرز زندگی کے لیے آپ کی رہنمائی کرتا ہے اور آپ کے بہترین دن کو شیڈول کرنے کے لیے تمام یاد دہانیوں کی اطلاعات کے ساتھ ایک سرپرست کا کام کرتا ہے۔

ایپ میں موجود تمام سلیپ میوزک کے ساتھ سوئیں جو آپ کو پریشانی اور تناؤ سے بھی آزاد کرتا ہے۔ میوزک چینل آپ کو آرام دہ انداز میں مراقبہ کرنے اور آرام کرنے میں مدد کرے گا۔

اہل دماغی صحت کے پیشہ ور افراد (نفسیات کے ماہر) ایپ کے ذریعے انگلی تک پہنچ سکتے ہیں۔ وہ یہاں مریضوں کی دیکھ بھال کے لیے موجود ہیں اس سے زیادہ کہ کوئی بھی دوا ان کا علاج کر سکتی ہے۔

اہام I ٹیم کے پاس 24/7 آن کال سپورٹ اور مشاورت کے ساتھ آپ کے دماغی صحت سے متعلق تمام خدشات سے نمٹنے کے لیے بہترین سائیکاٹرسٹ موجود ہیں۔

مشیر برائے دستیاب ہیں وہ آپ کو سننے کے لیے حاضر ہیں۔ احم I کے تمام کان۔ ہمارے پاس آن لائن تھرپی سیشن ہیں۔

جسمانی صحت ہماری ذہنی تندرستی سے بھی کنٹرول ہوتی ہے۔ اس پر غور کرتے ہوئے ہمارے پاس یوگا کے سرٹیفکیٹ پروفیشنلز ہیں جو ہمیں ذہنی اور جسمانی طور پر فٹ رہنے کی ترغیب دینے کے لیے یہاں موجود ہیں۔

ہماری ایپ تمام احمقوں اور معاشرے کی یہ سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے پرعزم ہے کہ ذہنی بیماری ایک بار کی صحت پر کیا اثر ڈالتی ہے۔