Alkeme: Black Mental Health

Alkeme Health سیاہ فام کمیونٹی کے لیے وہ منزل ہے جہاں وہ صحت مندی کے ٹولز تک رسائی حاصل کر سکتی ہے جس کی ضرورت آج بااختیار بنانے، شفا دینے، حوصلہ افزائی کرنے، اور ترقی کی منازل طے کرنے کے لیے ہے جبکہ کل کے لیے نسلی صحت کو بہتر بنانے کے لیے۔ نفسیات اور ذہن سازی سمیت فلاح و بہبود کے سیاہ فام پریکٹیشنرز اور قابل احترام ماہرین کے کیوریٹڈ کورسز اور مراقبہ پیش کرتے ہوئے، ہم ان مسائل سے نمٹ رہے ہیں جو تاریخی طور پر ہیلتھ ٹیک کی طرف سے بے توجہ چھوڑے گئے ہیں، جیسے بین نسلی صدمے، نظامی نسل پرستی، اضطراب اور مائیکرو ایگریشنز۔

متعدد راستے۔ ایک سفر۔

جب کہ جدید ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی ایپس بنیادی طور پر مراقبہ پر توجہ مرکوز کرتی ہیں، Alkeme Waves، ہماری رہنمائی شدہ مراقبہ اور آڈیو تھراپیز، لیبز کے ساتھ، بلیک تھراپسٹ کی زیر قیادت فلاح و بہبود کے کورسز کا جوڑا بنا رہا ہے۔ اپنی دماغی صحت کا انتظام زندگی بھر کا سفر ہے- ہم اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ کے پاس زیادہ سے زیادہ راستے ہوں۔

آپ کے وقت پر. آپ کی شرائط پر۔

جب آپ تیار ہوں تو اپنی شفا یابی کے لیے جگہ رکھیں۔ Alkeme نئے لیبز اور ویوز ماڈیولز ہفتہ وار فراہم کرتا ہے جو آپ کی اپنی رفتار سے استعمال کرنے کے لیے دستیاب ہیں، جو آپ کی روزمرہ کی زندگی کے لیے بہترین کام کرنے والا تجربہ فراہم کرتا ہے۔

آج کالا۔۔۔ کالا کل۔

Alkeme Labs اور Waves کسی کے لیے بھی مددگار ہو سکتے ہیں لیکن ہم اس بارے میں بالکل واضح ہیں کہ یہ خاص طور پر کس کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ سیاہ فام لوگوں کو روزمرہ کی زندگی میں منفرد تناؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس کی وجہ سے علاج نہ کیے جانے والے دائمی تناؤ، صدمے، افسردگی اور اضطراب کی بلند شرحیں ہوتی ہیں۔ ہم نے سیاہ تجربے کے بہت سے لینز کے ذریعے ان موضوعات کو حل کرنے کے لیے ماہر سیاہ فام معالجین کی ایک ٹیم کا انتخاب کیا ہے۔

موضوعات مکمل

تناؤ اور اضطراب، غم اور نقصان، خود آگاہی اور خود کی نشوونما، شکر گزاری اور خوشی، خاندان اور دوست کی حرکیات، محبت + قربت اور تعلقات، نسلی صدمے اور مائیکرو ایگریشنز، ڈپریشن، اور بہت کچھ۔

لیبز اور لہروں تک لامحدود رسائی کو غیر مقفل کرنے کے لیے Alkeme Gold کے رکن بنیں۔

تمام خصوصیات اور مواد تک رسائی کے لیے آپ Alkeme: Black Mental Health کو سبسکرائب کر سکتے ہیں ماہانہ یا سالانہ بنیاد پر ایپ کے اندر خودکار تجدید سبسکرپشن کے ساتھ۔ ان ایپ سبسکرپشنز اپنے سائیکل کے اختتام پر خود بخود تجدید ہو جائیں گی۔

* تمام ادائیگیاں آپ کے گوگل اکاؤنٹ کے ذریعے ادا کی جائیں گی اور ابتدائی ادائیگی کے بعد اکاؤنٹ کی ترتیبات کے تحت ان کا نظم کیا جا سکتا ہے۔ سبسکرپشن کی ادائیگیاں خود بخود تجدید ہو جائیں گی جب تک کہ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے غیر فعال کر دیا جائے۔ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے آپ کے اکاؤنٹ سے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔ آپ کے مفت ٹرائل کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ ادائیگی پر ضبط کر لیا جائے گا۔ منسوخیاں خودکار تجدید کو غیر فعال کرنے سے کی جاتی ہیں۔

سروس کی شرائط: https://watch.alkemehealth.com/tos

رازداری کی پالیسی: https://watch.alkemehealth.com/privacy