Allergy Free - Dealing with Co

فوڈ الرجینز ایپ کا مقصد فوڈ الرجی کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی مدد کرنا ہے۔

الرجی سے پاک کھانا پکانے کی کلید متبادل اور الگ کرنا ہے۔ ان اقدامات سے ہر ایک کھانے سے لطف اندوز ہوسکتا ہے اور الرجک رد عمل سے محفوظ رہ سکتا ہے۔

کھانے کی الرجی کے ارد گرد کھانے کی منصوبہ بندی کرنا ، چاہے آپ یا آپ کے بچے کے ل، ، پیچیدہ اور دباؤ ڈالنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ سب کچھ باورچی خانے کی تنظیم کی حکمت عملی اور کچھ آسان کھانے کی تبدیلیاں ہے۔

این سیبر یونیورسٹی میں مشی گن ہیلتھ سینٹر یونیورسٹی کے ساتھ مشی گن الرجی کلینک کے الرجی ماہر اور الرجی اور امیونولوجی کی تقسیم کے ایک اسسٹنٹ پروفیسر کے مطابق ، کوئی بھی کھانا الرجک رد عمل پیدا کر سکتا ہے۔ لیکن ان کا کہنا ہے کہ آٹھ کھانوں میں 90 فیصد کھانے کی الرجی ہوتی ہے: دودھ ، انڈے ، مچھلی ، شیلفش ، درخت گری دار میوے ، مونگ پھلی ، گندم اور سویا۔

یہ نایاب ہے ، لیکن کچھ افراد ، خاص طور پر بچوں اور نوجوان بالغوں کو ، اگر وہ ان کھانوں کے ساتھ رابطے میں آجائیں تو ، شدید ، جان لیوا الرجک ردعمل (اینفیلیکسس) ہوسکتا ہے۔ لہذا آپ ان کو نہ صرف اپنے تیار کردہ پکوان سے باہر رکھنا چاہتے ہیں بلکہ پار آلودگی سے بچنے کے ل “" محفوظ "کھانے سے بھی دور رہنا چاہتے ہیں۔

لائف فوڈز سے لطف اندوز ہوتے ہوئے اوپر سے کھانے کے سب سے اوپر والے الرجین کو دوپہر کے کھانے میں پیک کرنا آسان ہے۔ زندگی سے متعلق تمام مصنوعات گندم ، گلوٹین ، دودھ ، مونگ پھلی ، درخت گری دار میوے ، انڈا ، سویا ، مچھلی اور شیل فش سے پاک ہیں لہذا اعتماد کے ساتھ اسکول کے لنچ کو پیک کریں۔

اپنے بچے کو دوپہر کے کھانے کے وقت ہر ناشتہ جاننے کے ل En جانیں اور انجوائے لائف فوڈز سے علاج الرجی کے لحاظ سے ، گلوٹین فری ، غیر جی ایم او ہے اور اس میں کوئی مصنوعی اجزاء نہیں ہیں۔ ہر مصنوع کو ایک خاص ، الرجی سے پاک سہولت پر بنایا گیا ہے ، لہذا آپ پریشان ہو کر رہ سکتے ہیں۔ وہ لوگ جو سیلیک بیماری کے ساتھ رہتے ہیں ، ایک گلوٹین عدم رواداری یا یہاں تک کہ حساسیت سے بھی دور رہ سکتے ہیں۔ تمام انجوائ لائف فوڈز گلوٹین اور گندم سے پاک ہیں۔ اور یہ سب کچھ نہیں! مصنوعات میں جینیاتی طور پر تبدیل شدہ حیاتیات (GMO) کبھی نہیں ہوتے ہیں۔ لطف اندوز زندگی کے ساتھ ، آپ مصنوعی چیزوں کے بغیر مزیدار قدرتی اجزا کی توقع کرسکتے ہیں۔ تو آگے بڑھو اور آزادانہ طور پر کھاؤ!

فوڈ الرجینز ایپ کا مقصد فوڈ الرجی کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی مدد کرنا ہے ، جو یہ ہیں:

سویا الرجی کے ساتھ کیسے گذاریں

غذا سے متعلق الرجیوں کے لئے کس طرح پرکھا جائے

فوڈ الرجی سے نمٹنے کا طریقہ

الرجی کا علاج کیسے کریں

فوڈ الرجی کے ساتھ کیسے گذاریں

مونگ پھلی کی الرجی کو کیسے پہچانیں

مکئی سے ہونے والی الرجی کے ساتھ کیسے گذاریں

دودھ کی الرجی سے نمٹنے کا طریقہ

سمندری غذا سے متعلق الرجی کے ساتھ کیسے گذاریں

کھانے کی الرجی آپ کے مدافعتی نظام کے ذریعہ ایک مخصوص فوڈ پروٹین کا دفاعی ردعمل ہے جو آپ کھا سکتے ہیں۔ کھانے کی الرجی نسبتا unc غیر معمولی ہوتی ہے ، جو 6 - 8٪ بچوں اور 3٪ تک بالغوں کو متاثر کرتی ہے ، اور ان میں علامات معمولی سے لے کر جان لیوا تک ہوسکتے ہیں۔ لیکن ٹرگر کھانے کی اشیاء کو ختم کرکے اور آپ کی مجموعی فلاح و بہبود کی دیکھ بھال کرتے ہوئے ، آپ کے کھانے کی الرجی سے کامیابی کے ساتھ نمٹ سکتے ہیں۔

کھانے کی الرجی معمولی ہوسکتی ہے یا وہ صحت کا ایک بڑا خطرہ ہوسکتا ہے - یہاں تک کہ مہلک بھی۔ وہ چھتے ، قبض ، اسہال ، اپھارہ ، انفلیلیکس (گلے کی بندش) ، یا جلدی کا سبب بن سکتے ہیں۔ جب کھانے کی الرجی کی جانچ کرتے ہو تو ، یہ ضروری ہے کہ آپ خود ہی اس کی تشخیص کرنے کی کوشش نہ کریں۔

اس میں تمام عام الرجین کی ایک فہرست ہے ، جہاں وہ پائے جاتے ہیں ، کھانے سے بچنے کے ل foods کھانے ، متبادل اور بیکنگ اجزا کی جگہ لیتے ہیں۔

مشمولات:

4 اجزاء سے متعلق الرجی

وافر مقدار میں الرجی۔ انڈا ، نٹ اور دودھ

آسانی سے الرجی کھانا پکانا

الرجی مفت دوپہر کی چائے

الرجی فری کوچ کا نسخہ

الرجی سے پاک کھانا پکانا ہر ایک سے محبت کرتا ہے

الرجی سے پاک کھانا بچوں کے لئے الرجی دوستانہ نسخہ الرجی پلیٹ

الرجی سے محفوظ خاندانی کھانا؛ 185 آسان اور مزیدار الرجی کی محفوظ ترکیبیں اشعیا کے لئے کھانا پکانا؛ آسان مزیدار کھانے کے ل g بغیر گلوٹین فری اور دودھ سے پاک ترکیبیں

الرجی والے بچوں کے لئے باورچی خانے سے متعلق کھانا پکانا۔ گلوٹین فری ، ڈیری فری اور پرزرویٹو مفت کھانا پکانا

ہر دن الرجی کے ساتھ؛ انڈے ، دودھ اور گری دار میوے سے پاک 101 تیز اور آسان ترکیبیں

آخر میں .. کھانا میں کھا سکتا ہوں! ؛ کھانے کی الرجی اور غذائی پابندی والے لوگوں کے لئے غذا کا رہنما اور کتاب کتاب

اگر آپ کو یہ ایپلی کیشن پسند ہے تو براہ کرم اسٹور میں اس کے لئے ایک مثبت جائزہ لینے اور / یا درجہ بندی کرنے پر غور کریں۔

[email protected] کے توسط سے اپنی رائے ، مشورے ، مشورے وغیرہ بتانے میں نہ ہچکچائیں