Aqua Move

زیادہ فائدہ، کم اثر

آپ اور آپ کی ترجیحات کے مطابق ایکوا ورزش کے پروگراموں کے ساتھ اپنے پول میں ورزش کریں۔ شواہد پر مبنی آبی ورزش کے ساتھ فٹ رہیں، وزن کم کریں اور اپنے پول سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔ تمام فٹنس اور نقل و حرکت کی سطحوں کے لیے موزوں ہے۔

اپنے پول کو جم میں تبدیل کریں۔

ذاتی نوعیت کی ایکوا فٹنس

اتلی اور گہرے پانی کے سیشن

باڈی پارٹ فوکس ایکسرسائزز

ایکوا ورزش کا سامان شامل کریں۔

ڈاؤن لوڈ کریں اور کہیں بھی ورزش کریں۔

اپنے اعدادوشمار کو ٹریک کریں۔

پانی پر مبنی سیکڑوں مشقیں۔

اپنے پول اور آلات کی معلومات کے ساتھ اپنی نقل و حرکت اور تندرستی کی تفصیلات درج کریں۔ اپنے اہداف اور تربیتی فوکس شامل کریں، پھر پہلے سے تیار کردہ ورزش کی وسیع اقسام میں سے انتخاب کریں یا ایکوا موو ایپ کو انفرادی طور پر تیار کردہ ورزش کے سیشنز بنانے دیں۔ اپنے ایکوا ورزش کا سامان ان سیشنوں کے لیے منتخب کریں جو مزاحمت اور شدت میں اضافہ کریں۔

ایکوا فٹنس

طاقت، کارڈیو، لچک اور نقل و حرکت، توازن، گہرے پانی میں دوڑنا اور ایروبک ورزش کی تربیت کے ساتھ شالو واٹر اور گہرے پانی کے ورزش کے درمیان انتخاب کریں۔

باڈی پارٹ فوکس

جسم کے کسی حصے پر فوکس کرتے ہوئے ورزش کریں جیسے آپ کی کمر کے نچلے حصے، کندھے، گھٹنے، کولہے وغیرہ۔ آپ کی نقل و حرکت اور تندرستی کی معلومات کی بنیاد پر ہر سطح کی نقل و حرکت اور لچک کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے بنائے گئے ذاتی نوعیت کے سیشن۔ ان لوگوں کے لیے بہترین ہے جنہیں زمین پر ورزش کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔

ایکوا موو ٹکنالوجی کے ساتھ آپ کے تاثرات اور ترجیحات کی بنیاد پر ہر قسم کی ورزش کو سیشن ٹو سیشن کے مطابق ڈھال لیا جاتا ہے۔ تمام سیشنز کو آپ کے پاس دستیاب آلات کو استعمال کرنے کے لیے ڈھال لیا جا سکتا ہے، جیسے کہ پیڈلز، نوڈلز، ڈمبل، وزن، کک بورڈ، بوائینسی بیلٹ، بال، بیلنس کشن، ریزسٹنس بینڈ، ہاف فلایا ہوا بازو، کرسی، مزاحمتی پنکھ، وزن یا فریسبی۔

دنیا کی معروف آبی مہارت

ہماری ٹکنالوجی طبی لحاظ سے تصدیق شدہ ہے اور فزیو تھراپسٹ، اوسٹیو پیتھس، محققین، ڈیزائنرز اور انجینئرز کی ایک ماہر ٹیم کے ذریعہ ڈیزائن کی گئی ہے تاکہ آپ کے لیے بہترین ایکوا ورزش ایپ تیار کی جا سکے، جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہے۔

سائنس کی طرف سے حمایت یافتہ

معالجین اور محققین کی ایک ٹیم اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ Aqua Move کی ٹیکنالوجی کی قیادت تحقیق اور شواہد کی بنیاد پر کی جاتی ہے جو ہمارے مشن کا مرکز ہے۔ ہماری مصنوعی ذہانت شائع شدہ تحقیق کو مربوط کرتی ہے اور موجودہ رہنما خطوط اور پروٹوکول کے ساتھ کام کرتی ہے۔

محفوظ اور موثر

ہم اکیڈمک پارٹنرز، یونیورسٹیوں اور آبی فزیوتھراپی کے ساتھ کام کرتے ہیں تاکہ بیرونی طور پر اپنی آبی ورزش کی ٹیکنالوجی کا جائزہ لیا جا سکے۔ ہماری جاری تحقیق ایپ میں آپ کے لیے تیار کردہ ورزش کے معیار، تاثیر اور حفاظت کو یقینی بنانے کا عزم ہے۔ Aqua Move ایپ کو ورزش اور صحت مندی کی ٹیکنالوجی کے اعلیٰ ترین معیارات پر بنایا گیا ہے۔ اس میں ڈیٹا سیکیورٹی کے سونے کے معیارات اور ہماری ٹیکنالوجی کی بیرونی توثیق شامل ہے۔

ملٹی ایوارڈ یافتہ ٹیکنالوجی:

فاتح، پول پروڈکٹ آف دی ایئر، 2020 اور 2021 یوکے پول اینڈ سپا ایوارڈز

فاتح، بین الاقوامی انعام یافتہ 2021، Fit for Life Foundation

فاتح، ری ہیب اسٹارٹ اپ آف دی ایئر، اسپورٹس ٹیکنالوجی ایوارڈز 2020

فاتح، ٹیکنالوجی اور اختراع، لندن اسپورٹ ایوارڈز 2020

فاتح، کیٹالسٹ، دی انسٹی ٹیوٹ فار ایتھیکل اے آئی

ایپ کو مفت میں آزمائیں!

سبسکرائب کریں اور 2 ہفتے کا ٹرائل حاصل کریں۔

سبسکرپشن آپ کے آزمائشی مہینے کے بعد خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ آپ منسوخ نہ کر دیں۔

آپ اپنے iTunes اکاؤنٹ کی ترتیبات میں کسی بھی وقت منسوخ کر سکتے ہیں۔ چارجز سے بچنے کے لیے آپ کو اپنی اگلی تجدید کی تاریخ سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ کرنا چاہیے۔