Frag Ingrid

انگرڈ سے پوچھو! خصوصی غذا اور کھانے کی عدم برداشت کے لیے آپ کا ساتھی۔

کیا آپ fructose، lactose، sorbitol، gluten، FODMAPs یا histamine سے بچنا چاہیں گے؟ پھر: انگرڈ سے پوچھو! خصوصی غذائی ضروریات کے لیے آپ کا روزمرہ کا ساتھی۔

Ingrid آپ کی خوراک کے مطابق کھانے کی مناسبیت کا اندازہ لگانے میں مدد کرتا ہے اور آپ کو fructose، lactose، sorbitol، gluten، histamine یا FODMAPs کی مقدار دکھاتا ہے۔ تازہ خوراک جیسے سبزیاں، گوشت یا پھل تلاش کریں، یا پیک شدہ مصنوعات کو اسکین کریں۔ ایپ کے نیوز فیڈ کے ساتھ صحت مند کھانے کی خبروں پر تازہ ترین رہیں۔

ایپ مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔

اپنی ذاتی غذائیت کی ضروریات طے کریں اور تمام اہم معلومات اور جائزے ایک نظر میں حاصل کریں۔ یہ سائنسی نتائج پر مبنی ہیں اور این ایم آئی پورٹل کے ماہرین کے تعاون سے تیار کیے گئے ہیں۔ Ingrid آپ کو یہ بھی دکھاتا ہے کہ دوسرے متاثرہ افراد کی طرف سے مخصوص کھانوں کی درجہ بندی کتنی موزوں ہے۔

"انگرڈ سے پوچھیں!" آزمائیں!

مفت ورژن میں آپ کے پاس ہر روز 2 اسکین اور 2 سوالات مفت ہیں۔ مزید افعال کے لیے ہم یومیہ صرف 8 سینٹ کی یکجہتی شراکت پیش کرتے ہیں۔ اگر آپ سالانہ سبسکرپشن کا انتخاب کرتے ہیں، تو آپ بغیر کسی ذمہ داری کے 3 دن تک تمام پرو فیچرز کے ساتھ ایپ کی جانچ کر سکتے ہیں۔

سائنسی بنیاد پر ڈیٹا

ایپ میں موجود تمام معلومات سائنسی تحقیق پر مبنی ہیں، متاثرہ افراد کی طرف سے جانچ کی گئی ہے اور غذائیت کے ماہرین نے جانچ کی ہے۔

کمیونٹی کی درجہ بندی (پرو فیچر)

Ingrid کی طرف سے ایک خاص خصوصیت: متاثرہ افراد کچھ کھانوں کے بارے میں اپنے ذاتی تشخیص کو دستاویزی شکل دے سکتے ہیں۔ اس گمنام ڈیٹا کی جانچ کی جاتی ہے اور یہ تمام صارفین کے لیے دستیاب ہے۔ غذائیت کے اعداد و شمار کے علاوہ، آپ کو لاکھوں حقیقی لوگوں کے جائزے بھی موصول ہوتے ہیں۔ یہ مجموعہ آپ کو ایک مثالی اور انفرادی غذا بنانے کی اجازت دیتا ہے۔

آپ کے لیے موزوں غذائیں

Ingrid آپ کو کھانے کی انفرادی فہرست دکھاتا ہے جو آپ کی خوراک کے لیے موزوں ہے۔ مقصد ایک متوازن غذا کے ذریعے زندگی کے لیے بہتر رویہ حاصل کرنا ہے - بغیر پابندیوں کے، لیکن لطف اندوزی کے ساتھ۔

سوالات یا تجاویز؟

براہ کرم ہم سے [email protected] پر رابطہ کریں۔ اگر آپ Ingrid کو پسند کرتے ہیں، تو ہمیں مثبت 5 اسٹار کی درجہ بندی حاصل کرنے میں خوشی ہوگی۔

آپ کو ڈیٹا پروٹیکشن پالیسی یہاں مل سکتی ہے: http://frag-ingrid.com/datenschutz/