Be The Flow

بہاؤ بنیں: طاقت، ذہن سازی اور بااختیار بنانے کا آپ کا راستہ

Be the Flow — ایک آن لائن یوگا، مراقبہ، اور Pilates ایپ میں خوش آمدید جو آپ کو اس توانائی کو اپنانے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جسے آپ اپنی طرف متوجہ کرنا چاہتے ہیں۔ اس یقین میں جڑیں کہ حرکت، ذہن سازی، اور جسمانی بیداری دیرپا تبدیلی پیدا کرتی ہے، پیشکشیں ہر سطح پر خواتین کو بااختیار بنانے کے لیے تیار کی جاتی ہیں — جسم، دماغ اور روح۔

متحرک یوگا بہاؤ، بحالی یوگا نیدرا مراقبہ، اور Pilates کے سلسلے دریافت کریں جو طاقت پیدا کرتے ہیں اور آپ کے بنیادی اور شرونیی فرش کو سہارا دیتے ہیں۔ چاہے آپ تناؤ سے نجات، نقل و حرکت، یا اندرونی توازن تلاش کر رہے ہوں، بی دی فلو آپ کی اپنی رفتار سے، کسی بھی وقت، کہیں بھی بڑھنے اور پھلنے پھولنے کی جگہ ہے۔

توانائی بنیں۔ طاقت بنیں۔ بہاؤ ہو.