Bigger Chest In 30 Days

صرف 30 دن میں کامل سینے کی تعمیر کیسے کریں؟

جم کے بغیر کیسے متاثر کن سینے حاصل کریں؟

اس ایپ نے دنیا بھر کے ہزاروں افراد کی جسمانی شکل تبدیل کردی ہے۔ ہم نے انتہائی تجربہ کار تربیت دہندگان سے تربیت کے انتہائی موثر منصوبے تیار کیے ہیں۔

کوئی جم ، سامان کی ضرورت نہیں۔ آپ سبھی کو سینے کی ورزش کی مشقیں یکم سے لے کر 30 تاریخ تک مکمل کرنے کی ضرورت ہے۔

خصوصیات:

- صرف 10 سے 20 منٹ کی پوری سینے کی ورزش۔ 30 دن کی تربیت کا منصوبہ 3D ذاتی ٹرینر کے ساتھ حیرت انگیز اور موثر سینے کے ورزش سے بھرا ہوا ہے۔

- سینے کی ورزش کی مشقیں پٹھوں کے گروپ اور دشواری کی سطح (آسان ، درمیانے ، سخت) کے مطابق ہوتی ہیں۔ ویڈیو میں دکھایا گیا ہے کہ کس طرح ہر سینے کی ورزش ورزش کی جائے۔ سینہ ورزش ورزش کے مطابق آواز کی ہدایات اور ٹائمر مرتب کرنا۔

- ایک مصدقہ ذاتی ٹرینر کے ذریعہ تیار ہوا۔ تمام ورزش مشقیں مکمل ایچ ڈی ریزولوشن کے ساتھ تھری ڈی ماڈلنگ کے ساتھ ڈیزائن کی گئیں ہیں۔

- آپ کے سینے کی ورزش کی تربیت کے لئے کسی بھی جم کا سامان درکار نہیں ہے۔ سینے کی ورزش ورزش کا استعمال کسی بھی وقت ، مرد اور خواتین کے لئے کہیں بھی کریں۔

- 100+ ڈائٹ ریپس آپ کا وزن کم کرنے میں مدد کریں گی۔ غذا کی یہ ترکیبیں تیز ، آسان اور سوادج ہیں!

- فٹنس گائیڈ میں جسمانی ورزش ، سانس لینے کا طریقہ ، وزن کم کرنے کا طریقہ ، اور مزید ... کے 50 سے زیادہ سبق شامل ہیں۔

- تغذیہ بخش ترکیبیں آپ کو وزن کم کرنے اور کامل جسم رکھنے میں مدد فراہم کرنے کے لئے راز رکھتی ہیں۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ صحت مند کھانے کے لئے کس طرح عملی رہنما ، زیادہ سے زیادہ پانی پینا ، کس طرح زیادہ پھل اور سبزیاں کھانے کے لئے ... اور وزن کم کرنے کے لئے غذا کی ترکیبیں کی اہمیت کو جانتے ہو گے۔

- انٹرنیٹ کنکشن نہیں ہے۔