بلڈ پریشر

انتہائی آسان اور درست بلڈ پریشر سے متعلق اطلاقات

بلڈ پریشر سے متعلق معلومات ایپ آپ کو بلڈ پریشر سے متعلق انتہائی درست اور تازہ ترین معلومات فراہم کرتی ہے۔ اگر آپ بلڈ پریشر چیکر اور بلڈ پریشر کے بارے میں حالیہ اور درست تحقیقی معلومات تلاش کرنا چاہتے ہیں تو آپ صحیح جگہ پر ہیں۔

دنیا کی تقریبا population ایک چوتھائی آبادی ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا ہے ، 5٪ کم فشار خون (ہائی بلڈ پریشر) کا شکار ہے۔ بہت سے لوگ یہ بھی نہیں جانتے ہیں کہ وہ متاثر ہیں ، کیونکہ یہ عام طور پر علامات کے بغیر آتا ہے۔ پھر بھی ، اندر سے نقصان شدید ہو رہا ہے۔

دوسری طرف ، ایک بڑی تعداد میں لوگوں کو ایسا لگتا ہے جیسے وہ بلڈ پریشر کی کوئی معلومات حاصل کیے بغیر ہی بلڈ پریشر میں مبتلا ہیں۔

جب آپ بلڈ پریشر کو چیک کرنے کے لئے بی پی ٹریکر استعمال کرتے ہیں تو بلڈ پریشر سے متعلق معلومات ایپ بلڈ پریشر کے بارے میں آسانی سے یا جلدی سے معلومات حاصل کرنے کا بہترین ذریعہ ہے۔ بلڈ پریشر کی اس معلومات کی مدد سے ، آپ بلڈ پریشر کے ٹریکر کو آسانی سے تجزیہ کرسکتے ہیں کہ آیا آپ کو کوئی پریشانی ہے یا نہیں۔ اپنے بلڈ پریشر پر نگاہ رکھیں ، اپنے بلڈ پریشر کی اقدار کو باقاعدگی سے چیک کریں ، اور ان اقدار کو بی پی ٹریکر کی حیثیت سے استعمال کریں۔

بلڈ پریشر اس قوت کا ایک پیمانہ ہے جو آپ کا دل خون پمپ کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے۔ بلڈ پریشر عام طور پر سیسٹولک پریشر (جب آپ کا دل دھڑکتا ہے تو آپ کی شریانوں میں دباؤ کی پیمائش کرتا ہے) کے ذریعہ ڈیاسٹولک دباؤ کے لحاظ سے اظہار کیا جاتا ہے (جب آپ کا دل دھڑکنوں کے درمیان رہتا ہے تو آپ کی شریانوں میں دباؤ کو ماپا جاتا ہے) اور پارا کے ملی میٹر (ایم ایم ایچ جی) میں ماپا جاتا ہے ، ارد گرد کے ماحولیاتی دباؤ سے اوپر

عام طور پر ، ان مطالعات میں جن میں سسٹولک اور ڈیاسٹولک بلڈ پریشر کی پڑھنے کا موازنہ کیا گیا ہے ، سسٹولک بلڈ پریشر خطرے کا ایک بہتر پیش گو ہے۔ بلڈ پریشر چیکر کی مدد سے انتہائی درست پڑھنے کے لئے دن بھر مختلف اوقات میں اپنا بلڈ پریشر لیں۔ بی پی چیکنگ ڈیوائسز آپ کے بلڈ پریشر کی بہتر عکاسی کرتی ہیں۔

بلڈ پریشر انفارمیشن ایپ کے ساتھ ہمارا مقصد لوگوں کو ایڈریس کرنے میں مدد کرنا ہے

b بی پی کا کیا مطلب ہے؟

blood بلڈ پریشر کی مختلف اقسام

blood عمومی بلڈ پریشر اور عمر کے ساتھ اس کی وابستگی

high ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) یا کم بلڈ پریشر (ہائپوٹینشن) کی علامات

blood بلڈ پریشر کی تشخیص کس طرح کی جاتی ہے

. علاج

• ابتدائی طبی امداد

blood بلڈ پریشر پر قابو پانے یا اس کے علاج کے لئے نکات اور ہدایت۔

کئی جڑی بوٹیاں طاقتور مرکبات پر مشتمل ہوتی ہیں جو خون کی شریانوں کو آرام کرنے میں مدد کرکے بی پی پر قابو پانے میں مدد کرسکتی ہیں۔ بلڈ پریشر انفارمیشن ایپ میں ہم بلڈ پریشر کی نوعیت کے مطابق کچھ جڑی بوٹیوں کے علاج پر تبادلہ خیال کرتے ہیں یا طرز زندگی کو تبدیل کرنے والے کچھ تجاویز دیتے ہیں جیسے سگریٹ نوشی ترک کرنا ، باقاعدگی سے ورزش کرنا ، صحت مند غذا کھائیں ، اپنا تناؤ کم کریں ، اور گھر میں بلڈ پریشر کی نگرانی کریں۔ بلڈ پریشر کو روکنے اور اسے کنٹرول کرنے کے لئے ایک بی پی چیکر اور بہت کچھ۔ طرز زندگی میں تبدیلی آپ کے معیار زندگی کو بڑھا سکتی ہے اور پیچیدگیوں سے بچ سکتی ہے۔

صحیح نقطہ نظر پر عمل کرنے سے آپ آسانی سے بہت اچھی صحت برقرار رکھیں گے۔ بی پی انفارمیشن ایپ آپ کو بلڈ پریشر چیکر کی معلومات اور تازہ ترین بی پی انفارمیشن مہیا کرتی ہے لہذا ، اس بلڈ پریشر کی معلومات کی مدد سے آپ آسانی سے پتہ لگاسکتے ہیں کہ آیا آپ کی صحت بہتر ہے ، کوئی بہتری ہے یا نہیں۔

بلڈ پریشر کی معلومات ایپ پانچ مختلف زبانوں کی حمایت کرتی ہے۔ اگر آپ بلڈ پریشر کے بارے میں معلومات آسانی سے معلوم کرنا چاہتے ہیں تو بلڈ پریشر کی معلومات ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

شکریہ!