Blood Sugar Diabetes Diet Plan

ذیابیطس عام طور پر خاموش قاتل ہے ، بلڈ شوگر کی مکمل غذا سے متعلق معلومات۔

کسی بھی عام فرد کے لئے بلڈ شوگر (گلوکوز) اس کی صحت کے لئے بہت خطرناک ہوسکتا ہے۔ بلڈ شوگر ایک ایسی بیماری ہے جو خاموش قاتل ہوسکتی ہے ، کیونکہ ذیابیطس کے ہر مریض کو اس بیماری سے متعلق علامات اور علامات شاذ و نادر ہی ملتے ہیں۔

بلڈ شوگر ، یا گلوکوز ، آپ کے خون میں پائی جانے والی اصل شوگر ہے۔ یہ آپ کے کھانے سے ہوتا ہے ، اور یہ آپ کے جسم کا توانائی کا سب سے بڑا ذریعہ ہے۔ آپ کا خون توانائی کے لئے استعمال کرنے کے ل your آپ کے جسم کے تمام خلیوں میں گلوکوز لے جاتا ہے۔ ذیابیطس ایک بیماری ہے جس میں آپ کے بلڈ شوگر کی سطح بہت زیادہ یا کم ہوسکتی ہے۔

اگر آپ کے بلڈ شوگر کی سطح بہت زیادہ ہے تو ، آپ کو تجربہ ہوسکتا ہے:

1. پیاس میں اضافہ

2. بار بار پیشاب کرنا۔

3. تھکاوٹ

N. متلی اور الٹی

5. سانس کی قلت

6. پیٹ میں درد

7. پھل سانس کی بدبو.

8. بہت خشک منہ۔

بلڈ شوگر وقفے سے شدید نقصان۔ پھر بھی ، ابھی ذیابیطس کا کوئی علاج نہیں ہے۔

ذیابیطس کے مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنی غذا دیکھیں اور ایک مثالی وزن برقرار رکھیں تاکہ وہ اپنے مرض کا بہتر انتظام کرسکیں۔

بلڈ شوگر ڈائیٹ / ذیابیطس ڈائیٹ میں آپ کو اچھی غذا کی تجاویز دیتے ہیں تاکہ بلڈ شوگر میں مبتلا مریض اپنی حالت کے باوجود صحت مند رہیں۔

نمایاں کریں

- بلڈ شوگر کی سطح

- ہائی بلڈ شوگر کی سطح آہستہ آہستہ آپ کی جان لے سکتی ہے

- بلڈ شوگر کی اوسط سطح کا حساب لگانے میں معاون ہے۔

کھا کاربس (کھانا)

- دوا (انسولین کی خوراک)

- آپ کو روزانہ کی مقدار میں چینی کی مقدار کا حساب لگانے میں مدد ملتی ہے۔

- بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرنے کے 5 قدرتی طریقے

- آپ کے جسم میں بلڈ گلوکوز کی عام سطح کیا ہیں؟

- بلڈ پریشر

- بلڈ شوگر لیول کو مگرا / ڈی ایل سے ملی میٹر / ایل میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔

-. وزن

امید ہے کہ آپ ہماری ایپ کو پسند کریں گے اور اپنی ایپ کو اپنی بہترین رائے دیں گے۔

آپ کے تاثرات ہمارے لئے اس ایپ کی بہتری کے لئے بہت اہم ہیں!

شکریہ!