BMI Calculator & Ideal Weight

اس مفت BMI کیلکولیٹر اور مثالی وزن کی اعلی خصوصیات - کیلوری کیلکولیٹر:

MBMI کیلکولیٹر

MBMR کیلکولیٹر

We مثالی وزن کا کیلکولیٹر

🔹 پانی کی مقدار کیلکولیٹر

🔹 کیلوری کیلکولیٹر

ri غذائی اجزاء کیلکولیٹر

BMI کیلکولیٹر کیا ہے؟

BMI کیلکولیٹر مفت ایپ ہے جو آپ کو BMI کا حساب کتاب کرنے کی اجازت دیتی ہے اور آیا یہ عام زمرے میں آتا ہے۔

BMI کیلکولیٹر فارمولہ اختیارات:

BM BMI کا معیاری فارمولا:

پوری دنیا میں یہ فارمولہ عمروں سے استعمال ہوتا رہا ہے اور عالمی طور پر قبول کیا جاتا ہے۔

اس سے قبل تمام طبی پیشہ ور افراد کسی شخص کے صحت کے پیرامیٹرز کا اندازہ کرنے کے لئے اس فارمولے کا استعمال کرتے ہیں۔

BM BMI کا نیا فارمولا:

حال ہی میں نئے فارمولے کی نشاندہی کی گئی ہے جو اونچائی کی بنیاد پر زیادہ حقیقت پسندانہ نتیجہ ظاہر کرتا ہے ، نیا بی ایم آئی فارمولا بنیادی معیاری فارمولے سے زیادہ درست ہے۔

BMR کیلکولیٹر ❓

بیسل میٹابولک ریٹ (بی ایم آر) کلوری کی کل تعداد ہے جو آپ کے جسم کو بنیادی ، زندگی کو برقرار رکھنے کے کام انجام دینے کی ضرورت ہے۔

اگر آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ آپ کے BMR کا حساب کتاب کرنے میں مددگار ہے۔ آپ یا تو نمبر سائنسدانوں کے تیار کردہ فارمولے کے ذریعے ڈھونڈ سکتے ہیں ، آپ اسے لیب میں ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔

مثالی وزن کیلکولیٹر ❓

مثالی وزن - ایپ مثالی وزن کا حساب لگاتا ہے جو آپ کو اپنی جسمانی وصف کے مطابق ہونا چاہئے۔

کیلوری کیلکولیٹر ❓

روزانہ کی بنیاد پر اپنی جسمانی سرگرمیوں کے مطابق آپ کو کتنے کیلوری کی ضرورت ہوتی ہے اس کا حساب لگاتا ہے۔

واٹر انٹیک کیلکولیٹر ❓

آپ کے جسمانی وزن کے مطابق پانی کی تجویز کردہ پانی کی مقدار کتنی ہے اس کا حساب لگاتا ہے۔

غذائیت کیلکولیٹر ❓

یہ غذائی کیلکولیٹر آپ کی اونچائی ، عمر اور جسمانی وزن کے مطابق پروٹین ، کاربوہائیڈریٹ اور چربی کی تشکیل فراہم کرتا ہے۔

عمر کیلکولیٹر ❓

عمر کا کیلکولیٹر سال ، مہینوں ، ہفتوں ، دن ، گھنٹے ، منٹ ، اور یہاں تک کہ سیکنڈز میں بھی عمر کا حساب لگاتا ہے۔ آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ کی اگلی سالگرہ کے لئے کتنے مہینے اور دن گزارنے ہیں۔

وزن ٹریکر ❓

ویٹ ٹریکر آپ کو اپنے جسمانی وزن کو ٹریک کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ روزانہ وزن سے باخبر رہنے سے آپ کو وزن کم کرنے کی تحریک ہوتی ہے۔

چارٹ اور اعدادوشمار یہ جاننے میں مدد کرتے ہیں کہ آپ کے لئے غذا کا کیا منصوبہ کارآمد ہے۔

ویٹ ٹریکر کی خصوصیات:

daily اپنے روزانہ وزن کا سراغ لگائیں۔

body جسم کی بہتر شبیہہ کے ل way راستہ پر بصیرت حاصل کرنے کے ل various مختلف چارٹ اور تصو .رات میں اپنے وزن کی تاریخ کا تجزیہ کریں

desired مطلوبہ وزن مقرر کریں اور اپنی پیشرفت پر عمل کریں

weight اپنے وزن ، اوسط وزن کے بارے میں اعدادوشمار پر ایک نگاہ ڈالیں۔

جلدی مفت بی ایم آئی کیلکولیٹر ایپ حاصل کریں اور اپنے مثالی وزن اور صحت کے بہت سے اہم پیرامیٹرز کے بارے میں مزید جانیں