آپ کا اپنا ہی باکسنگ کوچ آپ کو ایک قاتل ورزش میں لے جانے پر مجبور کریں!
پریسجن باکسنگ کوچ آپ کو اعلی سطح کے باکسنگ کی تربیت کے لئے رہنما ہے۔ جیسے آپ کے اپنے باکسنگ کوچ کو تراکیب اور امتزاج کا مطالبہ کرتے ہوئے وہ شیڈو باکسنگ میں ، فوکس ایمٹس پر ، یا ہیوی بیگ پر عمل کرنے کے ل intense شدید اور عملی باکسنگ کی ترتیب فراہم کرتا ہے۔ تکنیکوں میں جرم ، جسم کے شاٹس ، دفاع اور سر کی نقل و حرکت شامل ہیں۔ کم سے لے کر اعلی تکمیل کے طریقوں میں سے انتخاب کریں اور مستحکم چھدرن یا اعلی حجم آؤٹ پٹ کیلئے رفتار مرتب کریں۔ راؤنڈ کی تعداد ، گول لمبائی اور اپنی مطلوبہ ترتیب پر آرام کریں۔ ایک بار جب گھنٹی چلی گئی تو کام کرنے کا وقت آگیا ہے۔