بریتھ کاؤنٹر کے ساتھ 2 منٹ میں اپنے بی پی ایم (سانس فی منٹ) کا درست حساب لگائیں۔
بریتھ کاؤنٹر ایپ کے ساتھ اپنے فون کا استعمال کرکے اپنے سانس کی شرح کو آسانی سے ماپیں۔ فون کو اپنے پیٹ پر رکھیں اور بریتھ کاؤنٹر ایپ شروع کریں۔ یہ آپ کو صرف 2 منٹ میں آپ کی سانس کی شرح بتا دے گا۔
بریتھ کاؤنٹر ایپ کی خصوصیات
1. پیمائش کی مدت مقرر کریں۔
2. سانس لینے کی مختلف حالتوں میں درست پیمائش (مراقبہ، پرانایام، کپالبھاتی سانس لینا وغیرہ)
3. ایپ کو لیٹ کر یا بیٹھ کر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
4. تمام ریڈنگز کو تاریخ میں محفوظ کیا جاتا ہے تاکہ آپ بعد میں حوالہ دیں۔
5. DND موڈ تاکہ ریڈنگ لیتے وقت آپ پریشان نہ ہوں۔
6. پیمائش کے سیشن کے دوران ہلکے پس منظر کی موسیقی، تاکہ آپ اسے مراقبہ کے لیے بھی استعمال کر سکیں اور اپنی سانس کی شرح دیکھ سکیں۔
7. ڈسپلے آف کے ساتھ بیک گراؤنڈ میں بھی کام کرتا ہے، تاکہ آپ اسے دیگر ایپس جیسے مراقبہ ایپ یا یوگک سانس لینے والی ایپس کے ساتھ استعمال کر سکیں۔ آپ صرف یہ دیکھ سکتے ہیں کہ اس خصوصیت کے ساتھ مختلف حالات میں آپ کی سانسیں کس طرح مختلف ہوتی ہیں۔
بریتھ کاؤنٹر ایپ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔